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脱水万年青有营养吗
脱水万年青有营养吗？相信大家对万年青并不陌生，有不少人喜欢吃脱水后的万年青 。我已经为大家搜集和整理好了脱水万年青有营养吗的相关信息，一起来了解一下吧 。
脱水万年青有营养吗1万年青的营养价值: 万年青营养丰富，富含多种维生素等营养成分 。
万年青的功效： 滋养肌肤、延缓衰老、预防缺钙、缓解预防骨质疏松等功效 。
脱水万年青：
保质期：12个月 泡发率：4-5倍
泡发时间：50 。C--70 。摄氏度（水温）60分钟左右 。
【万年青需要什么营养】
万年青菜的营养价值
1、营养成分
万年青菜中含有多种对人体有益的营养成分，特别是微量元素钙与铁以及维生素c和胡萝卜素等物质的含量比较高，这些物质被人体吸收以后，都能促进免疫细胞再生与代谢，而且能保护人体的上皮组织，可以滋养肌肤，延缓衰老 。
2、预防癌症
万年青菜中含有丰富的植物激素，这些植物激素进入人体以后会快速转化成一些活性酶，能让身体内的致癌物质吸附在它们表面，然后随大便快速排出体外，所以平时多吃万年青菜，能起到明显防癌抗癌作用 。
3、植物纤维
万年青菜还是一种高纤维的食材，它含有大量的植物纤维素，平时人们食用以后，它们能促进人体肠胃蠕动，能加快人体内大便生成与排出，它对人类高发的便秘肠燥以及肥胖都有一定的.缓解作用 。
4、补钙壮骨
平时多吃一些万年青菜，可以吸收丰富的微量元素钙与磷，这些物质对人体骨骼发育都有明显促进作用，能有效提高骨密度，缓解预防骨质疏松 。万年青菜中含有的微量元素钙，易于人体吸收和利用 ， 平时经常食用可以预防缺钙，能让人们的骨骼更加健康 。
脱水万年青有营养吗2万年青的形态特征
万年青株高30-60厘米，地下茎粗壮肥大，直立生长，根多数为纤维根，叶为长圆披针形、倒披针形或披针形，基生，质厚有光泽，全缘，边缘波状，叶尖渐锐，叶背中肋凸起 。花茎肥大，穗状花序顶生，高3-4厘米，花被球钟形，淡黄色，长4-5毫米，直径约6毫米，花紧密簇生，每朵花白绿或白黄色，为两性花，苞片卵圆形，裂片小且厚，6枚 。球形浆果红色，直径约8毫米，簇生 。花药卵圆形，1.3-1.5毫米 。花期5-6月，盛果期9-20月 。
万年青的功效与作用
功效：清热解毒，强心利尿，凉血止血 。
主治：咽喉肿痛，白喉，疮疡肿毒，蛇虫咬伤，心力衰竭，水肿臌胀 ， 咯血 ， 吐血 ， 崩漏 。
万年青的用法和用量
内服：煎汤，3-9g鲜品可用至30g或浸酒或捣汁 。外用：适量 ， 鲜品捣敷或捣汁涂或塞鼻或煎水熏洗 。
万年青的食用禁忌
孕妇禁服 。
万年青有毒吗
本品服用过量会出现毒副作用 ， 中毒症状为恶心，呕吐 ， 头痛 ， 头晕 ， 腹痛，腹泻，四肢麻木，肢端发冷，严重时出现心律失常，心脏传导阻滞 ， 谵妄，昏迷，甚至死亡 。
万年青的附方
1、治蛇咬伤 ， 蛇毒攻心：万年青鲜叶5～7片捣烂，加冷开水一小杯绞汁，调六神丸7粒，冰片1、5克(同研末)灌服，再加醋31-62克饮服 。
2、治咽喉肿痛：万年青鲜根茎9-15克，捣烂绞汁，加冷开水含漱 。
3、治痈毒肿痛：万年青鲜叶捣烂外敷 。
4、治小儿脱肛：万年青煎水洗 。
脱水万年青有营养吗3万年青可以水培吗
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