铁锅煮红豆怎么会发黑( 三 ) _铁锅

红豆汤不适合哪些人喝
1 ，红豆属于高淀粉物质，能够刺激胃酸的分泌，所以不适合肠胃功能好的人食用。
2，红豆不适合痛风症的人食用，会加重这种问题。
3 ，由于红豆具有排毒功能，所以在某种程度上容易导致肠胃较为弱的人出现腹泻症状。
###其它资料参考###红豆的皮面是红色的，用水稀释之后就变成深红色，并不是黑色。
红豆汤食材用料：
红小豆100g、冰糖5g、水适量
步骤：
1.先把红小豆备好。
2.再淘洗干净。
3.锅里放水。
4.把小豆放入锅中。
【铁锅煮红豆怎么会发黑】5.盖上盖，按下煲粥键1小时30分钟跳闸即熟。