老玉米粒煮多久能熟( 二 )

3、玉米煮制的时间越长 , 它独有的抗自由基活性就会越高 , 人们食用之后抗衰老的功效也就会明显,因此对于一些中老年朋友来说,最好在煮玉米的时候 , 多煮制一段时间 , 科学家证明,玉米在煮制五十分钟以上,抗自由基的活性最高 。

老玉米粒煮多久能熟

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