
文章插图
西梅空腹吃可以吗新鲜西梅是可以空腹吃的 。
它能起到增加食欲的作用,它里面有多种维生素和矿物质,在空腹时食用,利于身体对这些营养的吸收,但是西梅中有酸性成分比较多,可以增加胃酸的分泌量,平时就胃酸过多的朋友还是尽量不要在空腹的情况下食用西梅 。
吃西梅时需要注意什么1、西梅成熟后含有大量的糖分,因此,很受细菌和昆虫的喜爱,品质较好的西梅都需要一定量的农药保护,所以吃西梅之前一定要充分浸泡清洗 。
2、我国的西梅多为美国进口货,由于路途遥远,长期运输会导致西梅出现一些腐败变质,因此,购买时一定要仔细挑?。兴鹕说奈髅凡皇屎鲜秤?,这类水果菌类滋生较快 。
【西梅空腹吃可以吗 吃西梅时需要注意什么】西梅怎么做好吃西梅蛋糕材料:自发粉200g,鸡蛋4个,黄油(或芝麻油)适量,白糖适量 , 西梅(或其他果肉) 。
做法:
1、把鸡蛋、糖和芝麻油调匀,调至白糖基本溶化后 , 加入自发粉,然后搅拌均匀 。
2、加入西梅肉(可用刀切成小块) 。
3、在电饭煲内抹点食用油,将面浆倒入电饭煲 。
4、插上电源,如煲饭一样,煲约30分钟,即可享受美味蛋糕 。
相关经验推荐
- 豆浆加香蕉真的能减肥吗 豆浆和香蕉可以一起吃吗
- 女性吃石榴籽的好处 石榴籽怎么吃下去
- 减肥可以吃月饼吗 减肥期间吃了月饼怎么办
- 葡萄干属于酸性还是碱性食品 吃葡萄干有什么好处
- 新鲜的玉竹怎么挑选 吃玉竹有什么好处
- 晚餐吃什么好
- 鲤鱼豆腐汤怎么做好吃又简单
- 鸡肉跟什么煲汤孕妇吃
- 鸭爪鸭翅炖什么好吃
- 鸡和什么炖好吃又营养
