###其它资料参考###茶叶含有近400种化学成分 。饮茶具有提神醒脑、防治疾病、解酒、去烟毒等作用 。但是,下列一些人不宜饮茶 。
1.少年儿童茶叶含有鞣酸,可使食物中的铁沉淀 , 并可将二价铁氧化成三价铁,使铁无法利用,造成体内缺铁 。儿童时期如养成了长期饮茶的习惯,易引起缺铁而导致贫血,影响儿童的智力发育,使其智力(包括理解能力、记忆力、反应能力)下降 。因此,儿童不宜饮茶,更不宜长期饮茶 。
2.营养不良者饮茶会影响人体对蛋白质的吸收 。茶中的鞣酸与蛋白质结合成鞣酸蛋白后,胃肠道就不能消化吸收了 。营养不良的人若饮茶 , 其营养会更差 。
3.贫血病人和妊娠期、哺乳期妇女茶中的鞣酸会影响铁的吸收和利用,加重贫血程度 。妊娠及哺乳期妇女不宜饮茶,否则,易造成大人或胎儿、婴儿贫血及其他疾病 。
4.脑动脉硬化患者茶中含有咖啡因、可可碱等物质 , 对中枢神经有明显的兴奋作用,动脉硬化病人饮茶后可引起脑血管收缩,产生脑供血不足 。因此,此种病人不宜饮茶 。
5.高血压及心脏病患者茶中的咖啡因具有兴奋作用,会使血压升高、心跳加快,所以高血压及心脏病患者不宜饮浓茶 。
6.神经衰弱、失眠症、甲状腺功能亢进、结核病等慢性病患者茶中的咖啡因使人兴奋,会引起基础代谢率增高,从而使这些需要安静的病人无法得到良好的休息和睡眠 。
7.便秘者茶中的鞣酸有收敛作用,能导致便秘加重 。
###其它资料参考###1.神经衰弱的人
众所周知,茶叶中含有的生物碱包括咖啡碱、条碱和可可碱 。其中咖啡碱含量最多,其他碱含量甚微 。而咖啡碱有兴奋中枢的作用,如果神经衰弱的患者下午或者晚上饮用浓茶,可能造成晚上失眠 。
2.哺乳期的女性
一般来说不适合喝茶的人都是因为茶叶中有咖啡碱物质,这种物质对人体不好,而哺乳期的女性不适合喝茶的原因也是这个 。哺乳期的女性喝茶会让咖啡碱物质进入到乳汁中,宝宝喝了乳汁之后可能会出现失眠多啼哭或者兴奋的情况 。
3.胃溃疡患者不宜饮茶
因为茶作用于胃黏膜后,可使胃酸分泌增多,尤其是对十二指肠溃疡患者,这种作用更为明显 。胃酸分泌过多,便抵消了抗酸药物的疗效,不利于溃疡的愈合,甚至会加重病情并发生疼痛等症状 。因此,胃溃疡患者宜少喝茶,更不宜喝浓茶 。
4.空腹时忌喝茶
空腹饮茶会稀释胃酸 , 但也会促进胃酸分泌 , 对胃不好 。空腹时 , 准确的应该是完全饥饿时,人的血糖较低 , 这时候饮茶,有可能会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等 。这些情况发生时,我们称之为“醉茶”,其实是因为低血糖 。茶叶还会影响到咱们对蛋白质的吸收,所以,在喝茶前,可以吃些零食,或者饮茶时备点茶点 。
5.吃药不能饮茶
因为茶水中的部分微量元素会与药物相互作用,比如绿茶中含有微量的维生素K会与抗凝血药物之间会有交互作用 , 导致药效失效 。
6.功能不好或肾功能损失不宜多喝茶
特别是晚饭后和睡觉前 。即使是正常人,在此期间,多喝茶,遇到夜尿 , 影响睡眠,有些人甚至可能患有失眠症 。茶碱本身具有很强的利尿作用 。年纪较大的人和较弱的人不应该在晚上喝浓茶 。
###其它资料参考###1、神经衰弱者
不宜在睡前3~4小时内饮茶 。茶中含有大量咖啡因,有很强的兴奋作用,据测定,每杯浓茶含咖啡因100毫克,会使大脑兴奋、血流增速、心跳加快而长时间不能入睡 。
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