把鸡肉洗干净后,锅里烧开水,然后把鸡肉放进去,煮两分钟后,把锅里的血沫撇掉,然后倒入香菇,小火炖半个小时就可以了.
如果家里有苟杞和红枣,可以放几个在里面.
最后出锅的时候再放一些盐就可以了.不需要添加其他的.
问题十:鸡肉怎么炖才好吃 40分 是带骨头的鸡肉吗?如果是的话,做香菇炖鸡或者蘑菇炖鸡都可以:
1、国内放入凉水,把鸡肉放进去煮 , 等水开 , 把鸡肉捞出沥干;
2、干香菇适量泡开,待用 , 新鲜的香菇就是洗净沥干待用;
3、准备适量的花椒、大料、干辣椒 , 还有葱姜蒜,分别切末、丝、片;
4、上炒锅,热油,油热放入花椒、大料、干辣椒翻炒几下 , 放入切好的葱姜蒜 , 爆香后放入鸡块翻炒,加适量老抽、料酒、鸡精,翻炒均匀加入高汤或者热水(不要加凉水),水没过鸡块为宜,先大火炖10分钟,加入香菇,换中火炖煮20分钟,再小火炖个20分钟 。汤可以根据个人喜好多加一点 。
###其它资料参考###炖鸡肉放的配菜有:
1、鸡肉还可以和许多菇类搭配,如鸡枞菇、金针菇、杏鲍菇 。菇类的香气能衬托出鸡肉鲜香,使人闻之食欲大增 。
2、炖鸡肉时添加适量枸杞、红枣,有养肝明目、滋阴补血的功效 。
3、想要鸡肉味道更好,可以在鸡肉快出锅前放入一小把香菜 , 提香又增色 。
###其它资料参考###可以做一道鸡肉炖土豆 。这是地道的东北菜 , 主要原料是鸡肉、土豆、洋葱,口味甜辣,工艺是炖,鸡肉的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法 , 并富有营养,有滋补养生的作用 。
鸡肉炖土豆的主料:鸡肉200g,土豆100g,葱、姜、八角、姜、陈醋、白酒、花椒、白糖、食盐各适量 。
鸡肉炖土豆的做法:
1、将土豆去皮洗净 , 切块 。
2、将鸡肉放入沸水中焯去杂质,焯好后捞出备用 。
3、锅内放入适量油,放入鸡肉翻炒几下,再放入葱姜煸炒 。
4、放入酱油,放入适量清水,放入白酒,放入陈醋,放入花椒大料,放入姜片和葱段 。放入白糖,放入食盐 。关火,将锅内的食材放入压力锅中 。
5、放入土豆,翻拌一下 。压至软烂后,放入味精调味即可 。
食用价值:
1、鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸,其含量与蛋乳中的氨基酸谱式极为相似,因此为优质蛋白质的来源 。鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮而有差别,从高到底的排序大致为去皮的鸡肉、胸脯肉、大腿肉 。鸡肉皮存在大量的脂类物质 , 所以绝不能把带皮的鸡肉视为低热量的食品 。
2、土豆含有大量的淀粉、脂肪、蛋白质、纤维素、多种维生素(A、B1、C)、胡萝卜素、花青素、多种微量元素等营养 。含有丰富的淀粉,能为人体增加饱腹感,提供能量,而且,土豆热量很低,不仅能减少脂肪摄入,还能代谢多余脂肪 , 常食有减肥瘦身的功效 。
###其它资料参考###鸡肉在生活中是非常受大家欢迎的肉类,鲜香味美 , 而且价格比较便宜,吃起来很实惠 , 鸡肉的制作方法有很多,每一种做法都有它的特点,像是黄焖鸡,大盘鸡 , 小炒鸡肉,炖鸡肉等等 。大家最喜欢吃的是鸡肉的哪种做法?
鸡炖什么好吃?
其实当我们问到鸡炖什么好吃,很多人都有自己的看法,有说小鸡炖蘑菇,有说鸡肉炖板栗,还有鸡肉炖土豆等等 。这些鸡肉的制作方法很常见,也很常吃,会少了一些新鲜感,所以呢,今天我就给大家分享一个鸡肉好吃的做法,炖鸡焖面 , 这款鸡肉的做法也是直接炖鸡肉 , 但做出来既能当菜又能当饭 , 多吃不腻 , 营养美味 , 鲜香入味,吃起来超级过瘾 , 鸡肉的鲜香搭配美味的汤汁,不需要太多复杂的工序,就能做出来这款简单的炖鸡焖面,每次做一大锅 , 家人都很喜欢吃,几乎都不剩,接下来就给大家分享一下这款炖鸡面的具体制作方法 。
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