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吸烟人适合喝什么茶( 四 )

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◆冬饮红茶
冬天，天寒地冻，万物蛰伏，寒邪袭人，人体生理功能减退，阳气渐弱，中医认为：“时届寒冬，万物生机闭藏 ， 人的机体生理活动处于抑制状态 。养生之道，贵乎御寒保暖”，因而冬天喝茶以红茶为上品 。
红茶甘温，可养人体阳气；红茶含有丰富的蛋白质和糖，生热暧腹，增强人体的抗寒能力 ， 还可助消化，去油腻 。红茶类在加工过程中经过充分发酵，使茶鞣质氧化，故又称全发酵茶 。茶鲜叶经过氧化后形成红色的氧化聚合产物――茶黄素、茶红素、茶褐素，这些色素一部分溶于水 ， 冲泡形成了红色茶汤 。
传统工夫红茶名品有湖红、宜红、宁红、闽红、台红、祁红，以安徽祁门县的祁红为著名 。冲泡红茶，宜用刚煮沸的水冲泡 ， 并加以杯盖，以免释放香味 。英国人普遍有饮“午后茶”习惯，常将祁红和印度红茶拼配，再加牛奶、砂糖饮用 。在我国一些地方 ， 也有将红茶加糖、......>>
问题八：常年吸烟的人，喝什么茶能清肺如题 谢谢了罗汉果茶：罗汉果2个，去壳捣碎或切成薄片开水煮1分钟饮服 。功能润肠通便、清肺利咽，适用于各种原因引起的肠燥便秘、咽喉炎、失音喉痒、暑热烦渴等症 。
求采纳
问题九：吸烟的人喝什么茶清肺推荐几款清肺茶，能有效降低吸烟危害 。
1、玉竹冰糖茶
此茶有养阴生津、润喉益肺之功 。取玉竹15克，加冰糖适量 ， 加入沸开水适量加盖浸泡15分钟，并用筷子和匀后再饮用 。
2、沙参大枣茶
沙参，别名南沙参、泡参、泡沙参，以根入药 。清热养阴，润肺止咳 。主治气管炎，百日咳 ， 肺热咳嗽，咯痰黄稠 。3、蜂蜜柚子茶
柚子富含维生素C ， 能够提升免疫力，还有清热去火、止咳化痰的功效 。用柚子加蜂蜜制成饮品 ， 更是很好的保健品 。蜂蜜含有多种维生素和无机盐，并有补中润燥，润肺补虚的作用 。
4、罗汉果茶
罗汉果的果实营养价值很高，干果总糖含量25.17―38.31%，果实味甘性凉、有润肺、清热、消暑、生津、止咳之功效 ， 可治疗肥胖病、糖尿病、支气管炎、扁桃体炎、咽喉炎、急性胃炎、哮喘等 。
5、桂花茶
此茶适用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龋齿牙痛等 。桂花性温，味辛，具有健胃、化痰、生津、平肝的作用，能治痰多咳嗽、肠风血痢、牙痛口臭、食欲不振、经闭腹痛等症 。
6、菊花茶
菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火，甘苦微寒 ， 清热解毒 。菊花味甘苦，性微寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用 。对口干、火旺、目涩 ， 或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效 。
7、金桔茶
金桔里面含有丰富的蛋白质，维生素和矿物质，其里面所含有的食物纤维素能够帮助人体改善肠道的生理功能 ， 调节肠道的蠕动 。和五克的新鲜绿茶一起泡饮，能够很好的治疗胸闷 。
其实，不管喝什么茶 ， 为了健康还是戒烟才是最佳 。
###其它资料参考###
众所周知，吸烟有害 健康  ， 但对吸烟者来说，戒烟尤其困难 。许多人无法抗拒吸烟的诱惑 。许多专家建议多喝茶以减少吸烟的危害 。那么你喝哪种茶来清肺呢？以下10种清肺茶能让你的肺部得到精心护理，并有效降低吸烟的危害 。让我们看看！众所周知，吸烟有害 健康，但对吸烟者来说，戒烟尤其困难 。许多人无法抗拒吸烟的诱惑 。许多专家建议多喝茶以减少吸烟的危害 。那么你喝哪种茶来清肺呢？以下10种清肺茶能让你的肺部得到精心护理，并有效降低吸烟的危害 。让我们看看！

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