什么饺子馅好吃青菜( 四 )


恩 然后就是"包"饺子了~~~
这可是门手艺 不过一二次也就可以学会的了的 。美观程度看水准咯.
恩恩 为了自己爱吃 我果然愿意费力气啊.(平时很懒?!....这个问题....)
煮好后原本半生的鸡蛋会裹住馅,非常美味.(你自己喜欢才觉得好吃吧/...额)
不算难看吧 因为自己吃 只是赶时间没注意那么多~(某牙7岁就会了哦~虽然后来每年就差不多只包一次的机会进步中~嘿嘿 著玩意和学自行车一样 会了就永远忘不掉的)废话真多啊~
开吃.
PS:水开之后 , 把饺子放进去,注意煮的时候水绝对要非常多哦~不然饺子煮的时候挤在一起 ,估计还没熟就破了或者糊了 。放进去之等第一次水开后 再加一点冷水,等它再水开龚可以捞起来装盘了.
素菜馅有几种配法
韭菜、三鲜、白菜、茄子、香菜、芹菜等等
素菜馅
原料:大白菜1000克 水发香菇150克 豆腐干100克 鸡蛋4个 葱末50克 精盐1克 胡椒粉5克 白糖15克 味精15克 香油50克 精炼油150克
制法:
大白菜洗净,切为细末,用精盐腌渍后,挤干水分;水发香菇、豆腐干均切细粒;鸡蛋磕入碗中 , 加精盐搅匀成蛋液 。
炒锅置火上 , 放入精炼油烧热,倒入鸡蛋液摊匀煎熟 , 起锅晾凉后剁碎,加入大白菜、水发香菇粒、豆腐干粒和匀,再加入葱末、精盐、胡椒粉、白糖、味精、香油等拌匀,即成 。
注意:
大白菜一定要先腌渍,再挤干水分后,才能用于做馅;如不用大白菜可用萝卜、韭菜、芹菜等;如不用豆腐干可用豆腐皮、水发腐竹等 。
鸡蛋也可以不炒熟,即直接将蛋液拌入馅料中 。此外 , 馅料中还可以加入粉丝等 。

什么饺子馅好吃青菜

文章插图
可以做饺子馅的蔬菜有很多,例如芹菜、韭菜、白菜、萝卜、茴香苗、马齿苋、苋菜、茄子、冬笋、菠菜、荠菜、黄瓜、冬瓜、西红柿、雪里红、西葫芦、等等 。
1、韭菜馅:韭菜细细切碎,倒入香油后,把韭菜馅搅拌均匀,加入盐进行调味即可 。也可与肉馅混合 。
2、芹菜馅:芹菜洗净后切成末,倒上少许油拌匀,加胡椒粉、鸡精、盐、蚝油、适量玉米油调拌均匀 。
3、西葫芦馅:西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质,具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效 。
4、茴香苗馅:茴香的茎叶部分也具有香气,能刺激胃肠神经血管,促进消化液分泌 , 增加胃肠蠕动,排除积存的气体,所以有健胃、行气的功效;有时胃肠蠕动在兴奋后又会降低 , 因而有助于缓解痉挛、减轻疼痛 。
5、萝卜馅:萝卜性凉,昧辛甘 , 无毒,入肺、胃经 , 能消积滞、化痰热、下气、宽中、解毒,治食积胀满、痰嗽失音、肺痨咯血、呕吐反酸等 。萝卜具有很强的行气功能 , 还能止咳化痰、除燥生津、清热懈毒、利便 。

###其它资料参考###素菜饺子馅有哪几种 这几种非常好吃
1.
胡萝卜饺 。将胡萝卜擦丝剁烂+盐+芹菜末+油+素菜精+少量香菜,和成馅,然后就可以做成小饺子 。还有一点得说说,吃胡萝卜馅饺子、包子不宜沾醋,因为酸可以破坏胡萝卜素 。
2.
白菜香菇饺 。做法:大白菜洗净,切碎,放少许盐,码10分钟 , 挤掉水分待用 。香菇切碎 。橄榄菜末(可用市面上的灌装橄榄菜末)。把其他的放一起先混合,最后加香菇加油、盐调好味就可以包饺子了 。
3.
五色素饺 。黄瓜一根,大青椒一个,胡萝卜(红萝卜)半个,大白菜2-3叶(叶带帮的),香菇5-6个全部剁碎,大白菜(加一小勺盐)和青瓜要用手撰干合馅:混合在一起,加入素鸡精(多加点)、素蚝油(馅就粘和到一起了)、少许酱油、花椒面,植物油即可 。

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