2.取炒锅置火上,加入花生油(一匙半)烧热后,投入花椒,待炸出香味后,将花椒铲出,将花椒油浇在土豆泥上,拌匀 。
3.将小海米洗净,放少许热水中泡软后 , 切碎,撒在土豆泥上 。
4.剥出豌豆 , 冲洗一下,沥水,放入热油锅中炒熟,加入少量精盐,即励在土豆泥上,加入白糖、味精、调拌均匀后,即可 。
【特点】:色泽美观 , 清淡味鲜 。
鸡油豌豆
【原料】:鲜豌豆250克,火腿50克,鸡油20克,汤200克,精盐5克,味精2克,料酒15克,葱5克,姜5克 。
【制法】:
1.将火腿切成同碗豆大小的丁,葱、姜切末待用 。
2.将炒锅置于火上 , 放入鸡油,下入葱,姜末炝锅 。投入火腿丁 , 豌豆,速下精盐 , 料酒 , 鸡汤,味精,炒片刻,淋入鸡油,出锅盛盘即成 。
【特点】:红绿相间,清香味美 。
肉珠烩豌豆
【原料】:
鲜豌豆150克,瘦猪肉150克,鸡汤300克,鸡蛋清1个,精盐5克 , 味精3克,料酒10克 , 水淀粉15克 。
【制法】:
1.将瘦猎肉剁碎,再用刀背砸成肉泥 , 将鸡蛋清,精盐2克,味精1克,料酒4克打成稠糊 。
2.炒锅内放入鸡汤,烧至温热,将稠糊放在火腿漏勺中,用手慢慢向下压入鸡汤内,煮10分钟,放入豌豆再煮
5分钟,加入余下的精盐,味精,用水淀粉勾芡成羹状入碗即成 。
【特点】:肉珠软嫩,碗豆香甜 。?
豌豆白肉丁
【原料】:
鲜豌豆150克,白肉(熟肉)150克,猪油20克,盐6克,味精3克,料酒5克,葱5克,姜5克,水淀粉15克 , 高汤250克 。
【制法】:
1.将鲜豌豆用开水烫一下捞出,白肉切成1厘米见方的小丁,葱 , &127姜切末待用 。
2.将猪油放入锅内,待油烧热后,下入葱,姜末炝锅 , 待炝出香味后,下入白肉丁煸炒一下,加入高汤,精盐 , 味精,料酒,尝好味,投入碗豆,开后色芡即成 。
【特点】:色泽鲜艳 , 味道鲜美 。?
西卤豌豆
【原料】:鲜豌豆250克 , 熟冬笋50克,水发香菇25克,熟胡萝卜15克,熟花生油100克,香油15克,精盐10克 , 料酒15
克 , 味精3克,姜末5克,鲜汤300克,水淀粉20克 。
【制法】:
1.将水发香菇洗净后,去蒂和熟冬笋,熟胡萝卜均切成小形指甲片,锅内放清水烧开后,倒入豌豆氽熟,捞
起用冰水过凉 , 控干水分待用 。
2.炒锅内放入花生油 , 烧至五成熟时 , 投入香菇 , 冬笋 , 胡萝卜待片煸炒 , 放入调料以及鲜汤和碗豆烧开,用
水淀粉勾芡,淋入香油,装入盆内即成 。
【特点】:色美味鲜,滑而不腻 。
炒豌豆酱
【原料】:鲜豌豆150克,瘦猪肉150克,猪油40克,香油20克 , 黄酱10克,酱油8克,精盐3克,料酒4克,味精2克,水淀粉10克,葱,姜末各5克 。
【制法】:
1.将猪肉切成碗豆粒大小的?。?鲜豌豆用开水烫一下待用 。
2.炒锅放置火上 , 锅内倒入狡滑烧热后,放入肉丁煸炒至水分近干 , 再加大火,将肉炒至颜色由深变浅,此时放入葱 , 姜末及黄酱,炒2—3分钟 , 待酱吃到肉中,发出酱味后,加入豌豆 , 酱油,料酒 , 味精等原料,待酱吃到肉中必出酱味,加入豌豆,酱油,料酒,味精 。待原料,锅内汁干时,可加入少许高汤,并用水淀粉勾芡,视汤汁变稠,淋入香油,翻炒均匀即成 。
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