什么可以泡着喝代替茶叶( 三 )


(2)桃花,蔷薇科落叶小乔木桃或山桃的花,色粉,艳丽 , 《千金药方》载:“桃花三株,空腹饮用,细腰身” 。《名医别录》载:“桃化味苦、平、主除水气、利大小便,下三虫” 。桃花性味甘 , 平无毒,可消食顺气,痰饮,积滞,小便不利,经闭 。本方单味减肥美容护肤,是极好的美容品 。
10、梨花
(1)北方一带少数地方,习惯将盛开的梨花打下阴干然后保存著,如碰到上火(火气旺)就拿来泡茶喝,其实这是很有道理的,因从中医角度而言;肺与大肠相表里,肺里有火容易造成有火容易造成便秘,所以只要降肺火大便就通畅 。
(2)在梨树里有两种花,一种是雌梨花,还有一种是弯梨花 。雌梨花与别的梨花不同的就是它的花大,而且气味浓,要是用它泡茶,不仅能品尝到阵阵香气 , 还能治感冒呢!
11、桂花
(1)桂花花期大约半月 。在桂花开了大约10天后,就有人在地上铺上报纸或者薄膜,等待树上落下的花瓣掉在上面,然后收起报纸或者薄膜上的桂花花瓣 , 拿回家将她们进行腌制,七天后就可以用腌制的桂花泡茶 。开水一冲,桂花香气扑鼻而来 , 茶香四溢,沁人心脾......据说桂花茶具有提神醒脑、开胃健脾的功效,
(2)中医药古籍记载:桂花性温味辛,入心肝二经,具行滞、散瘀、祛寒及化痰等功效,适量食用不但可以健脾胃、益肾志、活血络、舒筋骨 , 而且还可防治梦遗、早泄、脑神经衰弱、肠胃溃疡、痰饮喘咳、腰背扭伤等疾患 。
此外,平时常以桂花泡茶饮用或入菜,还有坚定意志 , 帮助入眠、避免缺乏生趣、失意、神志不清或心灰意冷 。更重要的是,平常容易口臭或眼睛疲劳、视力模糊时 , 喝点桂花茶也可消除口臭、眼花哦!
(3)桂花茶有清香提神功效 。桂花经沸水稍烫后捞起晾干 , 用白糖溃起来 , 密封于瓶里,以保持颜色和香气,可作为食品香料 。
12、梅花
(1)梅花泡茶加少许白糖,可舒肝除烦、和胃化痰,对肝胃气痛、食欲不振等有帮助 。梅果可加工成数十种食品,有“健康美食”之称 。
(2)梅梅花、叶、梗、根、果,皆可入药 。小米梅花粥,有益气、养胃、舒肝之作用 。用梅根煎水服用,可治疗胆囊炎,疗效颇佳 。梅梗煎汤口服,能预防习惯性流产 。用梅花泡茶饮,有清暑、明目、生津、除烦之功 。乌梅对久咳、久泻、蛔厥等症,有一定功效 。
13、熏衣草
(1)熏衣草冲泡成花草茶之后能散发出独的香气,这时最好先深呼吸感受一下熏衣草的香气,放松紧张的神经,再慢慢喝下暖暖的熏衣草茶,好让身心都能松弛下来 。但 由于熏衣草的香味对一些朋友来说会觉得稍微浓烈了些,这时可以多加些水让味道淡些 , 或可加些蜜糖和加添其它的花草茶配搭一起来冲泡,味道便会更易入口 。而 与熏衣草最佳配搭的花草茶有粉红玫瑰花、柠檬草、洋甘菊、菩提子花等 。
最后大家需要注意的是薰衣草的品种有很多,我们购买时必须要注意购买的是作为食用的薰衣草,千万不要将作为薰香用的薰衣草用来泡茶饮用呢!
(2)常见种类:
羽叶熏衣草(Lavandula pinnata):可镇定情绪、缓和神经,可泡茶与制作糕点、制作沐浴品 。适合庭园栽种 。
甜熏衣草(Lavandula heterophylla):花期为二至五月间 。花与叶均能泡茶 。能提供高质量精油,可安定神经镇定情绪,香气中带有甜味 。适合庭园栽种 。
齿叶熏衣草(Lavandula dentate):能驱虫且香味持久 , 可淬取高质量精油、提供镇定与舒缓神经的功效,可制作糕点 。

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