材料:果味茶(柠檬味)1包,橙1个,苹果1个,橙酱、菠萝酱少许,浓缩橙汁 , 芒果汁,菠萝汁少许 。
冲泡方法:
1、 将橙和苹果个分成两半,一半榨汁、一半切粒,待用 。
2、 煮水锅中加入12毫升的水,文火煮
3、 加入1包柠檬果味茶包
4、 加入菠萝酱、橙酱各一匙 , 再加入少许浓缩果汁
5、 加入鲜果粒
6、 加入鲜果汁,熄火,倒入杯中即可饮用 。
做法:把水蜜桃从正中竖着切一刀,再从反方向竖切一刀,然后再从中间横切一刀,这样 , 水蜜桃变成了八瓣,用手拿住上下两边一拧,八瓣会完整地拿下来,不会粘到核上 。将桃瓣剥皮放在盘子里,用一只大汤匙挤压,会挤出汁液,桃肉会被压得很松很碎,因为桃子肉比较软 , 最好别用榨汁机,否则不太好收拾 。将桃汁和压碎的桃肉放进玻璃碗,加水,水量没过桃肉既可,根据个人喜好加糖,盖盖子微波高火加热十分钟 , 取出,用小网眼勺将桃肉过滤出,放在一边留着做桃酱,将桃汁取出放入适量菊花茶煮开既可倒入碗内,喝之前可再放几粒菊花做装饰 。(根据个人口味,可将桃换为苹果、梨、哈密瓜等水果,也可将菊花茶换为绿茶、红茶和其他花茶 , 做法差不多)
###其它资料参考###1、枣茶:用红枣与茶同泡,常饮有明显的防癌、抗癌、预防心血管疾病和健脾开胃的作用 。红枣与茶叶、甘草煎汤饮用 , 对贫血、血小板减少性紫癜、妇女更年期盗汗等均有改善作用 。
2、梨茶:梨去皮切成小块与茶叶同泡饮服,有保肝、助消化、促食欲的作用 。以冰糖、茶叶与梨同炖,不仅可祛痰、治哮喘、健胃润肺,而且对嗓子有良好的养护作用 , 很适合歌唱家和播音员饮用 。
梨性味甘寒,用梨泡茶有助于消化,并有保肝促食欲的作用,有的用冰糖和茶一起炖梨,不仅可消痰降火,润肺清心,还适宜于咳嗽、烦渴失音患者 。
3、桔茶:色、香、味兼优的桔子有促进人体新陈代谢的作用,将桔肉和茶叶用开水泡制后饮用,对防癌有一定效果 , 如果用新鲜干净的桔皮与白糖一同冲开水喝,有理气消胀、生津润喉、清热止咳的作用 。
扩展资料
水果茶营养功效
1、茶能使人精神振奋,增强思维和记忆能力 。
2、茶能消除疲劳,促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用 。
3、饮茶对预防龋齿有很大好处 。据英国的一次调查表明,儿童经常饮茶龋齿可减少60% 。
4、茶叶含有不少对人体有益的微量元素 。
5、茶叶有抑制恶性肿瘤的作用,饮茶能明显地抑制癌细胞的生长 。
参考资料来源:人民网-水果茶美容养颜 盘点各种水果茶的不同功效
###其它资料参考###【什么果茶解乏】炎热的夏天 , 大家大部分都是觉得酷暑难耐的,吃什么都吃不下,吃什么也没有味道 , 而且还容易上火 , 这个时候我们就需要来喝一点好喝又下火的水果茶了,那么下面就来给大家介绍一下做法吧!
一、橙子银耳茶
银耳都胶原蛋白满满的,对于女性美容养颜有很大好处,橙子、橘子维生素非常丰富的,这款水果茶非常下火的 。
我们先把橘子、橙子简单的把皮去掉,最好把上面的丝络也去掉了,这样喝起来口感也比较好喝 。然后把银耳用清水泡发,然后再把一个猕猴桃削皮,切块放一旁备用 。
开始先煲煮银耳 , 差不多看熟了之后,快速把橘子、橙子、猕猴桃都放进去煮开,然后晾凉就可以饮用 。
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