鸡蛋菜谱
这鸡蛋入菜是太多太多,现将我实践过的、认为比较简单易行又好吃的一些做法奉上:
⒈水炒鸡蛋 (scrambled eggs)不用油也可以炒鸡蛋哎!鸡蛋3个打散,葱花切得细碎些放入蛋液,顺一个方向搅拌 , 分几次加入凉开水,量与做蒸鸡蛋羹差不多 , 放盐和味精,平底不粘锅放火上烧热,倒入蛋液 , 用炒菜铲不停地向一个方向搅拌,待鸡蛋全部凝固,出了一点点汤汁后即可起锅,此菜简便易做,鸡蛋滑爽,葱香扑鼻,口感极好 , 有蛋羹的味道 , 烧制时间却比蒸鸡蛋羹要短得多,又不油腻 , 值得坛友们一试 。
⒉锅塌豆腐(比菜谱上做法容易,可行)备两个锅,一个炒勺 , 一个不粘平底锅 。将平底锅烧热 , 放少许油,然后放入一只鸡蛋搅好的蛋液,迅速摊遍锅底,捻小火,在蛋液还未完全凝固前 , 放入事前切好的豆腐片(长方形,2mm厚) , 铺满蛋液上 , 盖好锅盖,略焖一会儿,炒锅放油烧热,姜末炝锅,放肉末少许翻炒变色后,放黄酒、糖和适量酱油,放入葱末 , 将甜豌豆(超市有卖速冻的、袋装,还有一种什锦的 , 有豌豆、玉米粒和胡罗卜末也行 , 炒出来菜的颜色特好看)放入,搁水适量,加盐和鸡精 , 用水淀粉收一下汁,倒到平锅里的豆腐上即可,起锅时用宽一点的扁铲 , 铲入鸡蛋底下 , 整片托到盘中(难度大些) 。
⒊芙蓉牛肉牛柳肉或牛里脊切片,鸡蛋两个打散,洋葱切丝,先将鸡蛋炒熟盛起,热油锅放入姜末炝锅,牛肉片翻炒 , 加黄酒、酱油、糖,肉熟后放洋葱丝,炒好的鸡蛋放入、加入盐、味精翻炒几下即可起锅 。
⒋可以下饭的蒸蛋羹鸡蛋两个,分几次加适量凉开水打散 , 放入少许盐,上屉蒸10分钟左右,选择容器要大些,因为要在上面浇汁,汁的做法同上面的锅塌豆腐,其实没有什么一定之规,你喜欢什么可配什么,喜欢吃笋就可以切些笋丝放进调味汁中,喜欢吃蘑菇可放些鲜蘑菇片,那喜欢酸笋的在卤汁里放些酸笋我想味道也差不了 。
⒌鸡蛋可以和哪些菜炒在一起?鸡蛋韭菜:韭菜不易消化,和鸡蛋做在一起可以助消化 , 韭菜切末或切成寸段放进蛋液里同搅,然后放热油里一扒拉就熟,盐和味精可事先调好,喜吃韭菜的可以切寸段,只愿吃些韭菜味道的就可以切末;
鸡蛋洋葱头:葱头切丝与蛋液同搅,放好盐和味精等调料,放热油里一扒拉就熟 。
鸡蛋尖椒:先炒蛋,蛋熟后放切好的尖椒丝、盐和味精等调料,起锅加蒜末;
鸡蛋银芽:先炒蛋,蛋熟后放绿豆芽、盐和味精等调料,豆芽断生后起锅;
鸡蛋油菜(小白菜、菠菜):蛋熟后放切好的青菜叶、盐和味精等调料,起锅加蒜末;
香肠炒蛋:广式香肠切片拌入蛋液,加盐和味精等调料调匀,放入热油,少放盐因香肠有咸味,炒时最好注意让蛋液包住香肠,一面焦后再翻另一面,很好熟 。也可以炒泥肠 , 也可炒午餐肉、加些葱花更香 。
鸡蛋口蘑:口蘑切片 , 与葱花放入蛋液里同搅,放盐和味精等调料、放热油里一扒拉就熟 。
鸡蛋笋丝:笋切丝,与葱花放入蛋液里同搅,放盐和味精等调料、放热油里一扒拉就熟 。…………⒍炸牛眼鸡蛋四、五个煮熟剥好皮待用,将肉馅放葱、姜、蒜、黄酒、盐等调料调成糊状,将剥好的鸡蛋放入肉馅糊中裹匀,将裹好的鸡蛋放入热油中中炸,炸成金黄色捞出沥去油,将鸡蛋长下里一切两半,码放盘中,切好的鸡蛋剖面中心是蛋黄 , 然后是白色的蛋青,最外一层是薄薄的金黄色的肉末,特象一只大眼睛(不忍下嘴) , 要是家里待客,就在盘中衬些绿色的生菜叶,可上档次了 。
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