1.将里脊肉切片 , 加入淀粉、料酒上浆 。
2.鸡蛋磕入碗中,打散 。
3.香葱切成葱花 。
4.锅中放入适量的清水烧开,下入肉片划散,煮至肉片变色 。
5.趁锅中汤翻滚,转圈倒入鸡蛋液,至蛋液凝固 。
6.撒入葱花 , 加入盐、鸡精,用锅铲搅拌均匀即可关火 。
7.倒入碗中,加入少量的猪油或麻油 。
###其它资料参考###主料:猪瘦肉300g、猪肝100g、鸡蛋2个 。
辅料:油适量、盐适量、米酒小半碗、生粉少许、鸡粉少许、生姜1块、小葱1根、香菜1根、干葱头2个 。
猪肝瘦肉鸡蛋汤的做法
1、食材图:瘦肉、猪干、鸡蛋、香葱、香菜、姜块、干葱头 。
2、准备米酒:瘦肉、猪肝洗净切片,加少许盐、鸡粉、白酒(2汤匙)食用油、生粉腌制10-20分钟 。
3、腌制肉的过程中可以煎鸡蛋 , 烧热锅放适量食用油,敲破鸡蛋煎成型,两面金黄色 。葱头拍碎、姜切片备用 。
4、另起一个汤锅、烧开6左右碗清水,煎好的鸡蛋放入锅中熬煮 。
5、刚煎过鸡蛋的煎锅剩点底油,放下干葱头大火爆香 。
6、倒下下腌制好的猪肝瘦肉、姜片、一起爆炒至肉香味出来,倒下米酒翻炒几下 。
7、铲起肉片倒进汤锅中 。
8、遮上锅盖大火煮30分钟左右 。
9、汤变成乳白色,水量比原来减少许多时关火,调入盐 。
10、调入鸡粉,拌匀 。
11、盛起、撒点葱花或香菜 。
###其它资料参考###1.
瘦肉用嫩肉粉 , 跟蛋清拌匀,备用,这样瘦肉比较嫩
2.
一碗水备用,两个人的汤量
3.
一点点油 , 锅热后放蒜头煸香
4.
倒入水
5.
水开了
6.
倒入瘦肉 , 搅拌开
7.
鸡蛋边打边倒入开水里,放入一勺盐,一勺鸡精,一点点老酒,当然,这个盐跟鸡精的量,是正好我这一碗水的 , 可以根据实际情况调整
瘦肉蛋汤成品图
###其它资料参考###用料
鸡蛋 2个
瘦肉 50克
盐 10克
淀粉 2勺
料酒 1勺
鸡精 1勺
生抽 1勺
瘦肉鸡蛋汤的做法
将瘦肉切丝,加入生抽、鸡精、淀粉、料酒、拌匀待用
取2枚鸡蛋,将鸡蛋搅拌均匀备用
锅内放入200毫升水烧开 , 放入瘦肉烧至沸腾,倒入鸡蛋液,放入少许盐,至大火烧开
小贴士
放入少许葱花,味道更佳
###其它资料参考###有两种做法 , 1,汤涨后加入调好的鸡蛋(鸡蛋边加边慢慢搅动)和调料(盐 , 味精,胡椒,猪油) 。肉片或肉丝加淀粉抓均 , 待汤在涨时把肉放入氽一下就可以起锅了,起锅后在汤上撒上葱花就可以了 , 做出来很漂亮 , 比较适合卖 。
2,先在锅内加食用油 , 待八成热加入调好的鸡蛋炒,在鸡蛋还未全部凝固
(这样汤会是鸡蛋黄的颜色和特别香)时加入水和调料(盐,味精,胡椒) 。待汤在涨时把肉放入氽一下就可以起锅了,起锅后在汤上撒上葱花就可以了 。比较适合自己吃,卖相不是太好看 , 但吃起来比第一种做法的要香 。参考资料:独门密集
瘦肉生菜鸡蛋汤
材料
:生菜一把 , 鸡蛋一个,瘦肉100克,
做法
:
1.将瘦肉冷水下锅,开大火煮滚!
2.煮滚后调到小火 , 放入油、盐调味(可以根据自己的口味放入胡椒粉等)
3.煮5分钟后再调大火,放入生菜 。
4.煮一分钟后打入鸡蛋 , 用筷子不停搅拌成蛋花,再次煮滚后起锅!
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