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罗汉果煮水喝多久( 三 )

生活百科罗汉果


3、玉米剥去外皮 ， 去掉玉米须，将玉米和胡萝卜切成小块；
4、罗汉果，南北杏洗干净；
5、锅中加入足量的清水，再放入所有备好的材料，大火煮开后，改小火煮1、5小时；
6、出锅前加入少许盐调味 ， 可以不放盐；
罗汉果排骨汤适合一年四季喝，汤味清甜，具有止咳润肺的作用，对治疗热咳嗽效果非常好 。另外，喉咙肿痛干涩，经常咳嗽的人，也应该多喝这个汤，因为罗汉果除了润肠之外，还可以清肺 。
罗汉果猪肺汤
食材：猪肺1副、猪腱子肉150克，罗汉果半只、干百合30克、南北杏10克、无花果5颗，姜片4片
做法：
1、猪肺反复冲洗干净到雪白色，切成块 ， 放小许面粉和水，用手反复揉搓将猪肺的附着物搓掉，然后用清水冲洗 。再用白醋和清水淹过猪肺浸泡10分钟左右，去除腥味和细菌 。
2、将肺块放进开水来煮2分钟，将肺内的脏物都逼出，捞出；
3、热锅中放油，加入两片生姜炒干猪肺；
4、猪腱子肉切厚块，加姜片冷水下锅焯水 ， 捞出备用；
5、南北杏、百合、罗汉果、无花果洗净；
6、全部材料放入汤锅中，加入足量的清水，大火煮开，转小火煲2个小时；
7、关火前放入盐调味即可；
罗汉果猪肺汤味道清甜非常好喝 ， 可以排毒、润肠燥、润咽喉；具有清热解暑、润肺止咳、提神生津等作用，适用于肺热咳嗽、口燥喉干等症，还可以缓解咽喉肿痛、声音沙哑 。

###其它资料参考###1、一杯罗汉果水的泡法 。
准备一个罗汉果取5g左右（约一个罗汉果的五分之一），放入杯中，缓缓注入300毫升左右的温开水，冲泡后需要盖上茶杯盖 ， 闷泡5分钟，然后即可饮用，其实泡制的方法很简单，大家主要是在这个计量上掌握的不是特别好，可以反复冲水，但不要隔夜再喝 。
2、一壶罗汉果水的泡法 。
一壶罗汉果水一般够2-3个人喝，所以比一壶的泡制量要大一些，所以一般就半个罗汉果 ， 把罗汉果掰开直接放入壶中，同样用温开水冲泡 ， 这个泡的时间可以久一些再喝，十分钟左右，然后倒入杯中饮用，同样可以反复冲泡 。
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###其它资料参考###罗汉果放入电压力锅要煮两个小时，下面介绍做法：
准备材料：罗汉果3个、雪梨三个、冰糖适量
制作步骤：
1、准备好所有需要的材料
2、梨去皮，梨一端的底部切去，在另另一头用一个尖一点硬一点的勺子挖去梨的核， 另外一个也是 ， 洗净待用
3、罗汉果掰碎
4、电压力锅煲里放入适量水，放入洗净的梨，电压力锅不费水不用放太多，如果是电饭煲的话可以适当的多放一点
5、放入罗汉果，和适量的冰糖
6、按下煲汤键，时间到了就可以了，这里是两小时
7、炖好了，如果单纯想喝汤的把梨舀出来，再用漏勺漏掉罗汉果壳就可以了
8、成品图

###其它资料参考###汉果能泡几天，关这个问题，大家要走出一个误区，因为罗汉果泡水喝一般的泡茶是差不多的 ， 如果罗汉果泡上几天，就会变质了，水中会滋生细菌，这样的水，不但不会对人体益 ， 还会危害人体健康，因此罗汉果泡水一定不能过夜 。
罗汉果可以泡多久
【罗汉果煮水喝多久】那么罗汉果泡水不能过夜 ， 那么罗汉果可以泡多久呢？因为罗汉果泡水是为了治疗咽喉疾病的，一次泡的时间是不能过长的 ， 一般来说，把一个罗汉果从中间劈开 ， 泡上一壶水，喝上三次至四次就可以了，如果泡的时间长了 ， 水已经很淡没味道了，这样也就没治疗作用了 。

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