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罗汉果煮水喝多久

生活百科罗汉果

罗汉果正确的泡茶方法？？罗汉果泡水需取适量的罗汉果去除外壳后切成薄片，用开水煮1分钟便能饮用，另外也搭配无花果一起泡水饮用，取20克的罗汉果以及无花果，放入沸水中煮15分钟饮用，另外也可将其掰成小块，用沸水冲泡饮用 。
俗话说：“是药三分毒” 。不过这话并不绝对，罗汉果是国卫生部认定“既是食品又是药品”的植物 ， 并无其他副作用，只是在使用过程中需要留意以下问题 。
罗汉果太甜，容易伤脾胃 。罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮，但不能长期代茶 。如果是烘干的饮多了会上火，风热咳嗽最好少饮或配其他清热清凉材料饮用 。梦遗、夜尿者忌 。
扩展资料：罗汉果当早春旬温达15℃于3月下旬～4月上旬，从块茎顶部休眠芽萌动 ， 萌芽时间很长，低山丘陵比中山地区早，阳坡比阴坡萌芽早，每块茎抽生3～5条新蔓，多者10余条，一般只留1条壮蔓 。
采收罗汉果成熟期不-致，必须分批采摘j当果皮青硬、果柄发黄表示充分成熟‘，需及时采收 。采收时用剪刀剪果 ，  把花柱与果柄剪平，放在楼板上散开 ， 经7～10天后，果皮转黄色时即可烘果 。
烘果用烘房火烘烤，开始时及最后1～2天，温度控制在40℃左右，中间阶段，以60℃为宜，超过700C易产生焦果 。烤果期间，每天上下翻动一次，使温度均匀，约经8～10天才能烤干 。
参考资料：百度百科---罗汉果
罗汉果和桂花放入养生壶中，加入适量清水，进行煮制，时间到了即可饮用，下面介绍具体做法：
主料：罗汉果一个
辅料：干桂花三小勺、水1200ml
制作步骤：
1、准备材料，罗汉果去壳，干桂花的量按自己喜好
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2、 将罗汉果掰成小块，和干桂花一起放入过滤器中
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3、在壶中放入1200ml左右的水量，将过滤器放入 ， 固定，选择花草茶（5min）
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4、水慢慢煮开，煮开后约5分钟，听到提示音关闭 ， 再焖一会就能喝了
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5、倒出即可饮用
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注意事项：
1、也可以取适量水在锅中，烧开后放入材料，文火煮5分钟闷一会就能喝了 。

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