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夏天怎么能少了西瓜 ， 那么像西瓜这样的水果，产妇能吃吗？当然能！消暑降温，预防便秘，还富有维生素，这么多好处，宝妈吃吃更健康呀！
不过夏天的水果很多是放在冰箱储存的，新妈妈还是不要过多食用生冷食物，所以吃之前可以提前拿出来，等不那么冰再食用 。总的来说要根据自身的肠胃情况，适量食用 ， 吃的舒坦吃的开心就好 。
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【高温天气坐月子忽视这几点？你就享受煎熬吧】炎炎夏日对于需要度过产褥期的宝妈来说真的是有点难受 ， 在这个特殊且关键的时期，宝妈们更应该摒弃旧俗，拥抱科学 。产妇不同于病人，平常舒心的度过高温期，也就自然健康愉悦的坐完月子，这受益的不只是宝妈，还有全家人的小宝贝 。(作者：zfp30)
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