美式早餐一般都有什么？什么叫美式早餐正宗的美式早餐应该是cereal(用粗粮做的甜麦圈）、烤面包片（上面抹上蜂蜜、果酱和花生酱）、ham和牛奶 。有时候还加点水果
美式早餐大致有以下几类：
1、杏仁绿豆粥
这是一道适合夏季食用的粥品，有清热解毒、祛暑止渴的作用 。中国人爱喝粥 ， 白米粥养胃，绿豆粥清热，赤豆粥补血 。
主料：10克大杏仁片、50克粳米 。
配料：20克绿豆、3茶匙糖、6杯水 。
【制法】
1.将淘洗干净的粳米和绿豆加入适量水煮沸，再以慢火煮烂 。
2.撒上杏仁片，加白糖少许调匀晾凉食用 。
【秘诀】
可用厨房用剪将杏仁分为小块 。
2、杏仁提子麦片粥
这道粥品适合爱吃甜食的人，即使不用来做早餐，盛上小小一碗，在饭后当作甜品也是不错的享受 。将蜂蜜和盐同时放，这种混合了甜味和咸味的粥够独特，不过多少也有点不习惯 。
主料：6茶匙烤杏仁片或杏仁块、3茶匙梯子干、1杯麦片 。
配料：2杯水、1?/4茶匙盐、1杯牛奶、3茶匙蜂蜜
【制法】
1.将放入盐的水煮沸，调小火，边搅拌边倒入麦片，然后一边搅拌一边煮1分钟 。
2.将容器盖上盖子从火上撤下，冷却2～3分钟 。
3.以自己的喜好适量加入牛奶，并放入提子、杏仁片和蜂蜜一起享用 。
3、草莓杏仁奶昔
一款令人倍感清新的凉爽果味饮料绝对令夏日清凉温馨，当然还可以尝试着将一些酸奶和水果放入其中 。
主料：2杯牛奶或豆奶、12～16个草莓（300g）、4茶匙杏仁块 。
配料：2根香蕉（250g）、2～3茶匙蜂蜜、1?/2茶匙杏仁萃取液 。
【制法】
1.将牛奶、草莓、香蕉、蜂蜜、杏仁块和杏仁萃取液放入搅拌器中搅拌 ， 直至呈液态状 。
2.倒入4个长玻璃杯中，最后用草莓和杏仁块装饰 。
【秘诀】
杏仁萃取液可在超市的进口商品专柜买到 。
4、杏仁西柚
将大杏仁放入你喜欢的水果（如西柚）中，或是加些你喜欢的水果沙拉在里边 ， 即可享用一道美味可口的营养早餐了 。
主料：2～4茶匙杏仁条或杏仁片 。
配料：2个西柚
【制法】
1.将水果切成小块 ， 做成水果沙拉 。
2.在上边撒上些杏仁粒或杏仁块 。
【秘诀】
食用之前将水果切成小块，这样利于维生素的保存 。
5、麦片杏仁薄饼
杏仁为此款薄饼带来松脆香醇的口感 。还可以黄油、蜂蜜和喜欢的新鲜水果搭配薄饼一起享用 。
主料：1稁秮杯面粉、3/4杯麦片、1/2茶匙杏仁碎、1/2杯杏仁条 。
配料：3茶匙糖、1秾秮茶匙发酵粉、1/2茶匙盐、1秾秮杯牛奶、5茶匙食用油、2个鸡蛋 。
【制法】
1.将面粉、麦片、糖、发酵粉和盐在一个大碗里和匀 。
2.在另一个碗里搅拌牛奶、3茶匙食用油、鸡蛋和杏仁碎 。
3.然后倒入第一个大碗里，搅拌、和匀 。
4.在平底锅中倒一些食用油，以中火加热 。
5.将1?/4杯面糊摊开成饼状 。待边缘成金黄色，将饼翻转一次 。
【秘诀】
如有需要可在全部做好后再加适量食用油，可使薄饼更松脆 。
正宗的美式早餐内容相当丰富 ， 通常有五种食品组成包括下列五种：
1. 水果或果汁(最通常四种择一)
Grapefruit Juice 葡萄柚汁
【美式早餐怎么吃】Tomato Juice 蕃茄汁
Orange Juice 橙汁
Pineapple Juice 凤梨汁
2. 谷类 Cereals玉米、燕麦等制成的谷类食品,加牛奶和糖调味(最通常四种择一)
corn flakes (玉米片)
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