2.蕃薯去皮切小块压好的红豆粥打开锅盖 ， 放入冰糖红枣及蕃薯去掉阀门中火继续煮10分钟即可
番薯粥的做法【3】
菜谱简介 功效：具有健脾胃、通便秘之功效，对治疗大肠炎、便秘有一定的疗效 。红薯虽好，但不宜多食 。多食会滞气 。糖尿病和肾脏病患者不宜多吃红薯 。
材料
红薯一个 ， 白米80克，白糖适量
做法
1.挑选一个比较好的红薯 ， 将白米洗净后浸泡半小时
2.把红薯的外衣削去，呵呵，削去半个就是为了能一目了然的看见红心，(灯光问题)
3.将红薯切成丁
4.将浸泡好的米和切好的红薯一同放入炖锅中 ， 放入适量的水
5.插上插座，第二天一早起床后，放上白糖搅拌一下 。再去洗脸、刷牙，等完事后 。就可以吃了 。呵呵
番薯粥的做法【4】
材料
红薯1个 ， 小米面100g，清水800g 。
做法
1、将红薯去皮，切块小米面加水调成稠糊
2、起锅烧水，水开后放入红薯，煮6分钟
3、放入米糊，再煮3分钟即可 。
番薯粥做法
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