2、红糖红枣小米粥 。将小米淘洗干净以后放进添加了水的锅里,然后再放进适量切碎的红枣,在煮熟了以后,放进适量红糖,给宝宝进食 。小米可以养胃健脾,红枣可以补血益气,同时 , 添加了适量红糖以后,还会让整个粥里散发香甜的味道 。
3、红枣山药粥 。将山药削皮切成小块,然后将红枣切成小片,在锅里添加水以后放进适量的米,同时放进切好的山药、红枣,一定要在煮熟以后,再适量的增加熬煮的时间,让粥的口感黏糯、香甜,山药和红枣中的成分对宝宝的大脑发育有着很好的促进作用 。
###其它资料参考###因为红枣皮宝宝很难吞咽,所以做红枣粥的第一步就是要先去皮和去核 。先用热水把红枣泡软 , 泡软之后就用刀子轻轻划一刀红枣身,把皮剥下来,然后再划开红枣,把里面的核去掉,最后把去皮去核的红枣剁碎,放进粥里,或者直接放进料理机弄成红枣蓉也可以哦 。这样宝宝吃得更好了 。如果是小宝宝 , 建议不用加其他调料哦 , 因为对宝宝不好,不过红枣本身有甜甜的味道,所以不用担心没有味道哦、
###其它资料参考###红枣可以煮给婴儿吃 。因为红枣含有多种维生素和铁元素,营养价值丰富,适合宝宝稚嫩的肠胃 。但是注意要适量食用,不建议吃太多 。
1.宝宝生长发育需要多种维生素和蛋白质,而且消化系统稚嫩,所以适合多吃容易消化的、清淡的饮食 。
2.平时经常熬红枣粥给宝宝吃,可以补充各种维生素和铁质,有利于宝宝的生长发育 。
3.不管食物的营养价值多高,都需要注意适量食用,不可以吃太多 。要合理饮食,均衡营养 。
红枣是补血养生的佳品,它含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类等多种营养成分,具有提高免疫力、补脑益智、补气养血等作用 。可供药用,有养胃、健脾、益血、滋补、强身之效,枣仁和根均可入药,枣仁可以安神,为重要药品之一 。
水果对于补充婴儿所需并且母乳中缺乏的维生素有着不可替代的作用,在喂宝宝水果的时候,要考虑水果的特性以及宝宝的消化能力 , 找出最好的喂水果方式 。婴儿什么水果都不能吃,只能把水果打成果汁喝,果汁也不能选择用纤维过粗的水果如芒果等 。新生儿连果汁也不要喂 。新妈妈们千万不要认为,只有成人的食用方法才叫做吃水果,果泥、果汁,都是符合婴儿的吃水果方式,千万不要因为思维的固化而缺漏了婴儿的营养 。

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