止咳的水果
第一种 梨子大家也许都知道了,秋梨是秋天季上市的最好时节,而梨子又具有生津润肺,清热解毒的功效 。一些大人和小孩都喜欢用它来煲冰糖水喝,因为它还具有止咳化痰的功能 。不管是你用来生吃,或煲糖水 。征对一些肺热咳嗽,和老年人咳嗽,如支气管炎等病症 。都有比较好的辅助治疗，如果再与一些蜂蜜同煮来吃效果会明显一点 。
第二种 柑橘秋天也是柑橘丰收的季节 。在秋季吃了些柑橘,人们都感到浑身舒畅 。另外还还可以生津止咳，润肺化痰,利尿等这方面的作用 。比较适宜一点像身体较虚弱的人群食用，如果用柑橘来炸成汁的话 ， 对治疗肺热的咳嗽效果现佳 。
第三种 柑蔗柑蔗汁多性平,是一种清热润躁,和利尿的一种水果 。它能起到一个消痰镇咳的功效 。像一些口干舌躁啊,或津液不足啊,大便干躁,高烧烦渴等病症 。都有一个较好的辅助功能 。
第四种 柿子柿子其的药物功效方面,它的功能是较强大的 。不但可以润肺止咳,咳嗽痰多,虚劳咯血等症,都有很好的治疗 。
第五种, 荸荠荸荠属于一种凉性的水果, 治疗病症方面,它有着清热生津,化淡祛痰,凉血解毒的功效 。像一些热性病,像口燥咽干,干咳无痰或痰多的症状,利用它和一些中药如百合,一起煲水喝,治疗的效果更加的明显 。
###其它资料参考###【干咳吃什么菜好】1、主食及豆类的选择：米、麦、豆、薯类、苡仁、赤小豆、白扁豆、肾虚取黑豆、小米、小麦为佳 。
2、肉蛋奶的选择：瘦猪肉、牛肉、鱼肚、鲍鱼、海参 。
3、蔬菜的选择：藕、白茄子、豌豆苗、菠菜、油菜、萝卜、芹菜、荠菜、黄花菜、慈姑、木耳、生姜、竹笋、丝瓜、冬瓜、萝卜 。
4、水果选择：梨、苹果、橘子、柑、枇杷、杏、柿子、荸荠等均属清热润肺之品，可供选用 。
在现在可以尝试茶疗甘呗草 可以起到止咳化痰 ， 生津开胃、润肺悦心的作用 。
###其它资料参考###多吃梨，喉咙痛吃橘子，干咳吃杏、香蕉 。
气喘、喉咙痛、多痰……突如其来的咳嗽症状常常让人“措手不及” ， 其实，除了对症吃药外，水果也有意想不到的功效，能帮你减缓咳嗽的症状 。
一、咳嗽时伴有气喘，或干咳无痰时，可以吃点杏
因为杏中含有苦杏仁甙，具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更强 。
此外，干咳时，吃点香蕉或菠萝，效果也不错 。
二、炎症性咳嗽，不妨吃点橘子
如果咳嗽时伴有喉咙痛 ， 就属于炎症性咳嗽，不妨吃点橘子 。橘子中含有挥发油、柠檬烯等，可以促进呼吸道黏膜分泌物增加，并缓解支气管痉挛，有祛痰、止咳、平喘的功效 。
此外，橘子中的橙皮甙含有维生素P样物质，具有消炎、抗过敏作用 。
三、初期或久咳多痰者，可以吃点梨
处于发病初期或久咳多痰者，可以吃点梨 。《本草纲目》曾记载，梨能“润肺凉心、清痰降火……” 。
这是因为，梨中含有配糖体及鞣酸等成分，加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用 ， 效果更佳 。
还可以吃点枇杷，因为枇杷中含有苦杏仁甙，能镇咳祛痰 。用枇杷果制成的枇杷膏，也有清凉退火、化痰止咳功效 。
四、体质虚寒的人，可选择性味温热的水果
虽然每个人咳嗽的原因不尽相同，但都有寒热虚实之分，如寒咳、热咳、干咳、久咳等 。
在食用水果时 ， 应分清寒热：体质虚寒的人，可选择性味温热的水果，如荔枝、龙眼、石榴、樱桃、橘子等
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