###其它资料参考###上火是生活中习以为常的症状了，引起上火的原因有很多，睡眠不足、心情烦躁或是不注意饮食等，都可能引起上火 。对于孕妇来说也不例外 ， 但孕妇要降火，选择的食物要谨慎 。一起来看看孕妇上火吃什么降火最快？
一、绿豆汤
绿豆汤是孕期下火非常不错的选择 。绿豆本身具有清热解毒的功效，夏天因为气候炎热 ， 喝一些绿豆汤对身体是非常有好处的 。孕妇如果上火了，适量地喝一些绿豆汤能起到快速降火的功效 ， 同时绿豆还能消除水肿 。
二、菊花茶
菊花茶也是非常适合孕妇上火时候喝的一种饮品 。菊花不仅能够清热解毒，还能够去胎毒 。孕妇在喝菊花茶的同时，不仅自己能达到降火的目的，还能够间接地帮助了宝宝 。通常有喝菊花茶习惯的孕妈妈 ， 宝宝生下来都是比较干净的 。
三、苦味食物
苦味食物大多数都具有降肝火的功效，孕妇在孕期上火也可以适量地吃一些苦味的食物，首推苦瓜 。苦瓜可以凉拌着吃，也可以炒着吃 ， 煲汤也是可以的 。而且凉瓜经过烹饪之后，仍保持着青色，色香味俱全，是非常好的去火食物 。
###其它资料参考###怀孕的孕妇由于身体当中的激素的改变以及身体当中的新陈代谢出现了紊乱的情况，所以很多的孕妇都容易在妊娠期间出现上火的情况 ，
或者容易出现痘痘 。这都是十分正常的，可以通过及时的治疗来进行缓解 。那么孕妇上火该怎么办？
一、孕妇上火怎么办
1、规律生活
孕妇在日常当中就需要规律地进行生活，
并且长期进行熬夜更是容易导致身体内分泌出现失调的情况，并且经常进行不规律的生活就会对身体健康造成很大的影响，容易对身体当中的内分泌造成分泌紊乱 。出现上火的情况时，
要尽量少熬夜少吃辛辣的食物，才能够更好地避免上火 。
2、增减衣服
由于天气处于多变的情况，所以随着季节的改变需要及时增添衣物，
在天气冷的时候可以适当穿衣服，但是热了就需要脱衣服，否则长期处于闷热的状态当中容易导致热气不散出，造成出汗过多而身体缺水，更是容易导致上火的情况 。
3、保持心情的愉悦
对于孕妇来说心情保持愉悦是十分重要的 。因为在怀孕以后身体当中的激素出现了变化而导致内分泌失调，
【孕妇可以喝什么降火汤】所以患者容易处于紧张的状态 ， 更是容易导致精神紧张而出现上火 。所以保持心情的愉悦能够有效缓解身体上火的情况 。
4、饮用降火的茶水
孕妇在出现上火的情况的时候，可以适当地饮用下火的茶水，例如菊花茶 。能够有效地起到清热降火的作用，能够更好地保持身体的健康，缓解身体当中的火气 。并且可以多吃有苦味的食物，例如苦瓜等 ， 都能够有效地帮助孕妇降火 。
二、孕妇上火的原因
造成孕妇上火的原因有很多 ，
而一般来说是因为在饮食当中不得当而造成的 。并且有一些孕妇会经常熬夜不按时睡觉，长期以来也会导致肝火旺盛而造成上火的情况 。孕妇上火的治疗方法如下 。
（1）食用具有清热泻火的食物：藕节、西瓜皮，以及荷叶粥（生石膏、鲜竹叶、粳米、冰糖，需要遵医嘱使用）等 。
（2）服用具有清热泻火的药物：阿胶汤去当归、川芎加减，
常用药物有黑栀子、侧柏叶、黄芩、白芍、熟地黄、阿胶等；当归散合寿胎丸去川芎、阿胶加茵陈，常用药物有当归、白芍、黄芩、白术、茵陈等 。
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