怀孕可以喝菊花茶吗？
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怀孕可以喝菊花茶吗
怀孕可以喝菊花茶吗？相信这是很多的孕妈妈想问的问题，子啊怀孕的时候，因为自身的原因会导致上火 ， 在上火的时候适当的讲话可以促身体的健康，下面我为大家解答怀孕是否可以喝菊花茶，一起看看 。
怀孕可以喝菊花茶吗1一、孕妇可以喝菊花茶吗
1、其实孕妇是可以喝菊花茶的，专家称 ， 菊花茶没有别的副作用 ， 但是孕妇在喝菊花茶的时候需要控制好量的 问题，那就可以了 。
2、我们平常喝的菊花茶就是甘菊 ， 味道不苦，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次，也可用菊花加金银花、甘草 同煎代茶饮用 。菊花茶可以起到平肝明目、清热解毒的作用 ， 对高血压、动脉硬化患者也有着很好的治疗效 果 。但是虽说菊花茶没有副作用 ， 但是菊花茶属于寒性，所以孕妇在喝菊花茶的时候一定要注意量的摄入，主要是以清淡为主比较好 。
3、孕妇在喝菊花茶时可以这样冲泡：用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可 ， 在茶杯中放入 几颗冰糖，这样喝起来味更甘 。每次喝菊花茶时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝 。
4、总而言之，菊花茶是寒性的 ， 体虚、胃寒、脾虚的人都不适宜喝的，如果孕妇火气比较大，那么可以喝点菊 花茶，但是要少喝 。
二、孕妇喝菊花茶的好处
1、《本草纲目》中记载：菊花茶具有性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效 。而《神农本草经》中则记载：白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年 。”菊花还 可以 治口干、火旺、目涩等疾?。髦胃忻胺缛龋?头痛病等，对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用 。
2、医学上也研究证实菊花茶具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌，菊花茶香气浓郁，提神醒脑 ， 也 具 有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效 。菊花可扩张冠状动脉 ， 增加血流量，降低血压 ， 对冠心病 ， 高血压，动 脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效 。
3、菊花茶在消除眼睛疲劳上也有一定的功效 ， 长期对着电脑的上班族可以多喝菊花茶，对眼睛有保护作用 。而 且 菊花是宁神静气的天然药方，具有柔和的舒眠作用 。
4、菊花茶还具有明目清肝的作用 ， 如果配上枸杞一起来喝 ， 效果就更佳了 。
怀孕可以喝菊花茶吗2孕妇可以喝哪些茶
1、花果茶
花果茶又叫果粒茶，天然的花果茶含有丰富的维生素C，它比柠檬含有的维生素C还丰富 。花果茶入胃有清凉 解毒、镇痛消肿、防止由于肠胃炎导致的下痢、治疗口舌生疮等功效 。花果茶的'种类也有几种，而且各种不 同口味的花果茶在成分上略有不同，但仍以芙蓉花、蔷薇果实、橙皮与苹果片为主要组成元素 。孕妇是可以 喝这种茶的，但是在喝的时候要咨询医生看看哪种类型的花果茶适合自己 。
2、柚子茶
柚子中含有大量的人体必需的微量元素 ， 如钙、铁、镁等 ， 其中蛋白质的含量在水果中也是身居前位 。在药 用方面能健胃消食 ， 化解痰多咳嗽的疾病，能够梳理胸中因情绪抑制产生的气滞 ， 使气滞畅通 。还能辅助治 疗准妈妈肠胃积食、腹中胀气、腹泻、痢疾、妊娠期口淡等一些病症 。
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