总而言之羊骨头汤的营养价值就体现在补肾 , 强筋骨 , 治虚劳羸瘦,腰膝无力,筋骨挛痛 , 白浊 , 淋痛 , 久泻,久痢等等 。羊骨头汤一直以来就被认为是大补之物 , 冬天真是虚寒入体之时,需要羊骨头汤来驱寒保暖 。
羊骨头汤的食疗功效
1.补肾壮阳:经常食用羊骨对于肾虚遗精等症状有很好的疗效 。
2.补充营养:羊骨含有丰富的脂肪与蛋白,能强津健骨,补充营养,对生长发育有帮助 。
3.强筋健骨:羊骨益气血,补脾胃,健胃固齿 。适用于腰膝酸软乏力、贫血、血小板减少性紫癜、小儿牙齿生长缓慢等 。
###其它资料参考###民间流传的药膳中 , 有许多以羊肉为主药的膳食 , 如当归生姜羊肉汤、大羊肉汤、附子煮羊肉、长寿汤、羊头烩、羊肉萝卜汤、羊肉木瓜汤、羊肉草果大麦汤等等,都是人们熟悉的食用药膳 。其中当归生姜羊肉汤更是有口皆碑的补养佳品 。它能暖中补虚,促进血液循环 , 温暖全身,改善食欲 , 增强消化机能,有效地促进人体的健康 。对老人,血虚有寒的人 , 怕冷、腰痛、脚软、夜尿、尿频、易感冒咳嗽、气喘的人,体弱血虚怕冷畏寒的贫血病人和营养不良者,都有很好的辅助治疗作用 。对妇女月经不调、痛经、经期头痛乳胀、经血衰少、子宫发育不良、胎动不安、习惯性流产、产后腹痛、血晕、头晕、面色苍白、血枯经闭等妇科疾患,更具有显著疗效 。即使没有疾病的健康人,食用也有保健强身之效 。
###其它资料参考###功能主治
补肾,强筋骨 。治虚劳羸瘦,腰膝无力,筋骨挛痛,白浊,淋痛,久泻,久痢 。
①《别录》:主虚劳,寒中,羸瘦 。
②《千金·食治》:头骨:主小儿惊痫 。
③《唐本草》:头骨:疗风眩,瘦疾 。
④《日用本草》:胫骨:治牙齿疏活、疼痛 。
⑤《饮膳正要》:尾骨:益肾明目 , 补下焦虚冷 。
⑥《纲目》:脊骨:补肾虚 , 通督脉 , 治腰痛下痢 。胫骨:主脾弱,肾虚不能摄精,白浊 。除湿热 , 健腰脚 , 固牙齿,去皯蹭,治误吞铜钱 。
【用法用量】内服:煎汤或煅存性入丸、散 。外用:煅存性研末撒 。
【注意】《千金·食治》:宿有热者不可食 。
附方
①治虚劳腰膝无力:羊骨一副(全者,槌碎),陈皮二钱(去白),良姜二钱,草果二个 , 生姜一两,盐少许 。水三斗,慢火熬成汁,滤出澄清,如常作粥,或作羹汤亦可 。(《饮膳正要》羊骨粥)
②治肾脏虚冷,腰脊转动不得:羊脊骨一具,嫩者,捶碎,烂煮,和蒜、韭空腹食之,兼饮酒少许妙 。(《食医心镜》)
③治虚损羸瘦乏力 , 益精气:羊连尾脊骨一握,肉苁蓉一两(酒浸一宿),菟丝子一分(酒浸三日,曝干,别捣末),葱白三茎(去须,切),粳米三合 。上锉碎脊骨 , 水九大盏 , 煎取三盏,去滓,将骨汁入米并苁蓉等煮粥,欲熟,入葱、五味调和,候熟,即入菟丝子末及酒二合,搅转,空腹食之 。(《圣惠方》羊脊骨粥)
④治筋骨挛痛:羊胫骨,酒浸服之 。(《纲目》)
⑤治思虑伤脾,脾不摄精 , 遂致白浊:厚朴(去皮,姜汁制,为细末)二两 , 羊胫(煅 , 研粉)一两 。上二味,白水面糊为丸,如梧桐子大 。每服百丸,空心用米饮汤送下 。(《济生方》羊胫炭丸)
⑥治膏淋,脐下妨闷,不得快利:羊骨烧灰 , 捣,细罗为散,每于食前,以榆白皮汤,调下二钱 。(《圣惠方》)
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