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杨梅跟什么一( 五 )

生活百科一起吃



###其它资料参考###杨梅可以和樱桃一起吃，不可以和杨梅一起吃的食物没有樱桃，杨梅食物禁忌具体如下：
1、杨梅不能和黄瓜一起吃
因为在杨梅中含有丰富的维生素C，本是十分有营养的，但是最怕维生素C的分解酶，而黄瓜中正含有此酶，如若一起食用，就会使杨梅失去原有营养价值，岂不是白吃咯 。
2、杨梅不能和大葱一起吃
杨梅和大葱虽然看似没有什么联系 ， 但是两者一旦同时食用，就会发生复杂的化学反应，从而对人体造成不良影响，可能就会肚子疼 。
3、杨梅不能和萝卜一起吃
因为杨梅中含有丰富的植物色素，植物色素与萝卜一起食用的话，会在肠胃内消化分解，从而产生出一种抑制甲状腺功能的物质 ， 很可能会引发甲状腺肿 。
扩展资料
杨梅的好处：杨梅为果中珍品，果实富含蛋白质、氨基酸，铁、镁、铜等矿物质 ， 而且，其中含有多种维生素，维生素C含量最为丰富 。此外，还含有葡萄糖、柠檬酸、乳酸、苹果酸、果糖及蜡质等物质，被称为“天然固体饮料” 。
杨梅的果实中花色苷、黄酮等多酚类及多糖类物质含量丰富，现有研究表明: 花色苷类物质有良好的抗氧化性能和清除自由基能力 。
参考资料来源：人民网-杨梅不能和黄瓜一起吃 还有这些也不行

###其它资料参考###杨梅可以和菠萝一起吃，没有什么不适
菠萝相克食物如下
鸡蛋+菠萝：鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合，易使蛋白质凝固，影响消化
白萝卜+菠萝：身体不适
牛奶+菠萝：身体不适
###其它资料参考###1、可以少量一起吃，但不宜吃多了 。
2、杨梅和西瓜在营养成分上并不相克，是可以一起吃的 。但是西瓜性寒、杨梅性温，二者属性相差较大 ， 一些脾胃虚弱的人如果吃多了杨梅和西瓜，容易由于属性冲突而引起不适 。
【杨梅跟什么一】 3、而且，这两种水果任何一种吃得过多也是容易引起肠胃不适的，任何食物都要适量 。

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