白萝卜炖青果同样是不错的选择，需要准备好白萝卜250克 ， 青果5个 。我们要把白萝卜洗净，切片之后把青果打碎，然后加一碗水，煮熟就可以了，每天服用一次，连续服用两个星期就可以发挥出清热利咽的效果，很适合我们缓解咽炎问题 。
蜂蜜茶对咽炎问题也有好处，需要准备好茶叶、蜂蜜各适量 。然后把茶叶用小纱布袋装好，放在杯中，然后用沸水泡茶，等到凉了之后就可以加上一些蜂蜜搅匀 ， 每隔半小时用漱口、咽下，就可以缓解咽炎的问题 。
对于咽炎的患者来说 ， 饮食的选择是很重要的，合理的饮食可以帮助缓解咽炎的问题，如果吃的不健康会让咽炎问题加重 ， 而上面介绍的这些食物就很适合咽炎患者吃 ， 可以有效促进肺部健康，缓解咽炎对我们健康的威胁 。
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咽喉炎吃苦瓜、梨、绿豆等食物最佳 。
1.苦瓜：苦瓜具有清热解毒的功效，在咽喉炎期间适量的吃一些苦瓜，能够使咽喉炎的症状有所缓解 。
2.梨：梨子具有润肺的功效，而且性味甘寒，适量的饮食对咽喉炎有一定的好处，而且离子的水分含量比较高，还能够起到润喉化痰的效果 。
3.绿豆：绿豆也是一种常见的解毒去暑和清热的食物，在夏季适量的饮食，不仅能够防止中暑，而且也能够缓解咽喉炎症状 。
在患有咽喉炎期间，尽量的吃一些清淡的食物，避免吃太过辛辣和刺激性的食物，如果咽喉炎的症状特别严重，就要及时的去正规医院的耳鼻喉科进行检查 ， 必要的时候需要遵医嘱服用药物进行治疗 。急性咽喉炎最好到医院耳鼻喉科检查一下咽喉部情况，验一下血常规及C反应蛋白 ， 根据检查结果合理治疗 。
###其它资料参考### 对于咽喉炎患者来说 ， 饮食是至关重要的 ， 因为这往往会直接影响到你们病情的治愈时间，那么咽喉炎吃什么食物最佳呢？接下来就为大家介绍 。
咽喉炎吃什么食物最佳
甘、寒，无毒 。瓜含多缩戊糖，维生素B1、B2 ， 烟酸，蛋白质，糖 。种子含脂肪油 。有清热利水，解毒消炎，对扁桃体炎、咽喉炎肿痛宜 。
3.梨子
4.甘蔗
甘蔗助脾利肠，消痰止渴，除烦解毒，可用于口干舌燥，津液不足，小便不利等等症状 ， 对于咽喉炎患者来说，生吃或熟吃都能改善不适感 。
5.苋菜
具有清热解毒，明目利咽苋菜性味甘凉，长于清利湿热，清肝解毒，凉血散瘀，对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉红肿不利等，均有一定的辅助治疗作用 。
###其它资料参考### 咽喉炎是一种严重影响我们交流跟进食的疾病，咽喉炎经常让我们吞吐困难，精神不集中，那么咽喉炎吃什么比较容易恢复呢?试试这五种食物吧!
1、梨
咽喉炎患者应该多吃一些梨，因为梨的水份十分充足 。不但能够补充水份还能够润喉养肺 。梨是所有咽喉疾病的最佳治疗食物 。
2、枇杷
枇杷全身皆可入药，而果实可起到润肺利尿 ， 清热健脾，对肝脏有良好的养护之功 。富含维生素C，可抗坏血因子 。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热，对慢性咽喉炎患者起来滋润作用 。是人们初夏重要的营养果品和保健果品 。不过患有白癜风者忌食 ， 因维生素C可阻止黑色素的沉积 。
3、胖大海
很多人咽喉不适首先想到的就是胖大海 ， 胖大海具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的功效，能缓解肺胃热盛引起的咽喉肿痛、咽痒不适、声音嘶哑等症状，效果明显 。
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