咽炎应该吃什么食物好( 四 )


以上的几种食物都是可以缓解咽喉炎症状的,有咽喉炎的患者可以试试哦!感谢关注knowchinesefood,希望给您带来帮助 。
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###其它资料参考###咽喉炎对人来说还是比较难受的,嗓子不能正常的发声,还时不时发痒干咳,那么咽炎的话应该吃什么比较好呢?本期我们来介绍下吧!
咽喉炎吃什么食物最佳西瓜皮茶治咽喉炎
吃西瓜时,瓜皮别丢弃 。取瓜皮250克,加入两大碗水,熬至一大碗,加入少许冰糖,冷而饮之 。可治咽喉炎 。
雪梨罗汉果治咽喉炎
雪梨1个,罗汉果半个 。将雪梨洗净,连皮、核切碎,罗汉果洗净,然后放入沙锅,加适量清水共煎,煮沸30分钟 , 去渣饮汤 。每日2次,连服3日可见效 。润肺消痰,清热利咽 。还适用于咽部微痛 , 或有异物感,音哑等 。
梨子粳米粥治咽喉炎
梨3个 , 粳米100克 , 冰糖60克 。将梨洗净后去皮、核,切成块,粳米淘洗净,两味同冰糖一起下锅,加适量清水煮成粥,食梨肉粥 。每日1~2次,连服3日可见效 。滋阴利咽 。还适用于声音嘶哑,咽痒作咳,或有异物感等病症 。
舌根运动法治咽喉炎
咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感,可采取舌根运动法,能收到良好的疗效 。即:闭口、舌尖抵牙齿,正转18次,反转18次 , 然后将口中津液分三次咽下,早晚坚持各做一次 。
含生大蒜治咽喉炎
患慢性咽喉炎,试用口含生大蒜头,坚持数月,咽喉炎可除根 。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜 。开始时辣得眼泪直淌,口腔粘膜也生痛,可时含时吐,且不要将大蒜头光滑的外表咬破 。以后适应了再边含边咬 。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果 。
核桃治咽喉炎
取核桃10枚,去硬壳,不去衣,分早晚两次服 。15天为一个疗程 。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效 。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病 。
喉炎 , 有什么症状?
(1)声音嘶哑:不论是急性喉炎还是慢性喉炎最主要的症状都是声音嘶哑 。
(2)喉咙痛:急性喉炎患者由于是急性炎症,喉咙内充血红肿明显,因此常常有喉咙痛,并且在发声说话时加重 。而慢性喉炎大多数为喉部微痛 。此外急慢性喉炎都可出现异物感、感觉干燥等不适感 。
(3)咳嗽、多痰:急性喉炎常有咳嗽,开始干咳无痰、常在夜间咳嗽加重;后期喉咙内痰会增多,但比较粘稠,不易咳出 。而慢性喉炎大多数都是干咳,以缓解喉咙的不舒服 。
(4)最严重者有可能会出现气喘、呼吸不畅等症状 , 这种情况常见于儿童急性喉炎,成年人以及慢性喉炎者少见 。
(5)全身症状,如发热、畏寒、疲倦、食欲不振等 , 成人较少见也较轻 , 小儿较重 。
(6)鼻部、咽部症状:鼻塞、鼻涕、咽梗、咽异物感、咽痛等 。
预防咽喉炎的小妙招
1、早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙,可以保持口腔清洁 。
2、注意口腔卫生 。多吃一些含维生素C的果蔬,以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西,比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等 。防止病从口入,早晚可用淡盐水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡盐水,预防细菌感染 。
3、进行饮食调养 。以清淡易消化饮食为宜,再同时多吃一些清爽去火、软嫩多汁的食品 。多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓 。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物 。
4、多喝水 。每天喝足够的白开水 , 这是任何时候都不能忘记的金科玉律 。如果患者上了喉炎,用盐水熏蒸喉咙,是治疗和缓解病情的好方法 。即用一个大的碗或汤盆,多放一些煮沸的盐水,张大嘴对着盐水吸气、呼气 , 每次约10—15分钟,每天2—3次 。

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