豆腐和虾仁怎么做好吃( 五 )


5、将豆腐泥盛入碗中,放入蒸锅中大火蒸约10分钟 。
6、出锅后在表面撒少许香葱碎,滴几滴香油 。小诀窍豆腐可选择嫩豆腐,也可选择北豆腐 。嫩豆腐口感细腻嫩滑,北豆腐则营养更为丰富,可根据需要进行选择 。
做法五
材料
草虾仁120公克 , 蕃茄80公克,豆腐1块左右,蛋1颗 , 葱1根,姜少许,蒜头少许,蕃茄酱3大匙,酱油1/2大匙,糖1大匙 , 香油1大匙 , 太白 粉1大匙,水2大匙 。
做法
1.草虾仁洗净,在虾背上划一刀,但不要切断,挑除肠泥后再洗净备用蕃茄、豆腐切大丁块,葱切成葱花,姜、蒜头都切末备用蛋打散成蛋汁太白 粉、水调匀成太白 粉水备用 。
2.烧热锅子 , 加入1大匙油,先爆香姜末、蒜末,再放入虾仁炒熟,倒入1杯水,煮滚后再放入豆腐块、蕃茄酱、酱油、糖,一起用小火煮约3分钟 。
3.用太白 粉水勾芡后,倒入蛋汁 , 略熟后滴上香油即可熄火 。
4.准备一人份的白饭,放入大碗中,再把煮好的茄汁虾仁豆腐倒在白饭上,最后撒上葱花即可 。
做法六
材料
虾仁、豆腐、玉米、青豆 。
调料
耗油、料酒、生抽、鸡蛋清、生姜、生粉、葱 。
做法
1.豆腐切成块
2.虾仁放入料酒和少量蛋清腌制15分钟
3.热锅冷油放入豆腐煎到微黄
4.放入点生姜煸出香味
5.放入青豆与玉米
6.放入一勺蚝油
7.用勺子小心翻炒
8.放入腌制好的虾仁
9.再加入一点料酒
10.加入鸡汤
11.煮开后再用生粉兑水勾芡
12.最后淋上香油撒上葱就可以出锅了 。
小诀窍
一要用蛋清或者生粉腌制虾 。
二来虾不能烹饪太久,老了就不好吃了 。

###其它资料参考###虾仁豆腐汤的具体步骤:
1、准备半斤新鲜的大虾 , 先将大虾处理一下,剥去虾头拉出虾线,然后再将虾壳剥掉,虾壳全部剥掉之后再在大虾背部划上一刀给大虾开背,这样方便入味;然后先将大虾腌制一下,剥好的大虾加入适量盐、胡椒粉、料酒,抓拌均匀后腌制15分钟;
2、将其他所需食材配料准备好并清洗干净,一把金针菇先切掉较老的根部,然后撕成小朵,清洗干净备用;西红柿先在底部切十字花刀,然后用开水烫5分钟,5分钟后将西红柿外皮撕掉 , 然后切成小块;玉子豆腐先从中间切成,然后挤出豆腐,切成2-3cm厚度的小块备用;生姜切成小块,大蒜去掉外皮后也切成小块备用;
3、调制一碗料汁,准备一个碗 , 碗中加入适量盐、鸡精、淀粉、生抽、蚝油,再倒入半碗清水,搅拌均匀后料汁就调制好了,放置一旁备用;
4、准备一个盘子,倒入适量的淀粉,将切好的玉子豆腐依次放入淀粉中滚上一圈,使豆腐表面裹上一层生粉;然后起锅,锅中倒入适量食用油,油热依次下入玉子豆腐,开小火慢煎,待豆腐一面煎至金黄后翻面继续煎至另一面,注意要轻轻翻动,玉子豆腐很容易碎,待豆腐煎至两面金黄后盛出备用;
5、准备一个砂锅,砂锅中倒入适量食用油,油热下入切好的姜、蒜,开小火不断翻炒爆出香味,然后下入切好的西红柿,转中火翻炒几下 , 接着均匀地摆入金针菇,再放入煎好的玉子豆腐,腌制好的虾仁摆在最上面,随后倒入腌制好的料汁,盖上盖子开中小火煲8分钟;
6、8分钟后打开锅盖转大火稍微收一下汤汁,最后撒上葱花点缀增香,这道简单的家常版虾仁豆腐煲就做好了,豆腐嫩滑,虾仁鲜嫩美味,特别好吃 。

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