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献血一次多少毫升200-400毫升 。
《鲜血法》规定，捐献全血每人一次可捐献200毫升至400毫升，最多捐献400毫升；如果是捐献成分血 ， 每人一次可捐献一至两个治疗量，最多捐献两个治疗量 。
为什么献血量有规定人体内的血量是相对稳定的，成年人的血量为体重的7%～8% 。医学研究证明 ， 如果一次失血不超过400ml，血浆和血细胞可以在短时间内通过自身的调节作用恢复到正常水平，不会影响到机体正常运转 。所以，规定每次献血200～400ml比较适宜 。
两次献血间隔多久公民献血可献全血或成分血 ， 其中献全血的间隔时间要达到6个月，献成分血（指献血小板）的间隔时间要达到1个月，不能过于频繁，以免影响到身体正常运转 。
【献血一次多少毫升】献血后多长时间能恢复献血后血液各种成分恢复的快慢是不一致的 ， 这与献血量、献血间隔、献血后的营养和个体差异有关 。
1、献血后流失的水分和无机物，1-2个小时内也会恢复正常水平 。
2、血浆蛋白质，由肝脏合成，一两天内就能得到补充 。
3、血小板、白细胞和红细胞则需要相应的周期恢复，血小板一般是7-9天，红细胞需要120天 。
4、一个月内，铁、蛋白质、维生素、叶酸等也可逐渐恢复 。
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