白萝卜和排骨要炖多长时间?

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排骨萝卜汤要炖一小时 。其方法如下:
材料:排骨-500克萝卜-1根姜-6片料酒-3勺盐-3勺香菜-1把黑胡椒-2勺
1、食材准备萝卜一根,挑细长的那种,不容易糠心,排骨一斤,香菜一把,将萝卜清洗干净,对半切开,切成小块备用 。
2、把排骨清洗干净冷水下锅,把花椒、料酒、姜片一起放入焯水,煮到沸腾,捞出后用温水清洗干净 。
3、把清洗干净的排骨放入砂锅中,炖汤品最好选用沙锅炖,这样炖出来的汤软烂,且香,又节约时间 , 在放入萝卜倒入纯净水,炖排骨时应该一次加足清水,否则会影响汤味
4、盖上盖子大火烧开,火开后改成文火慢慢煨 60分钟,全程无需揭开盖子,待排骨软烂时,最后按个人口味加盐调味就可以喝了,喝时碗里加点香菜和胡椒粉 , 其实这倒汤的灵魂是香菜,不喜欢的可以不放 。
扩展资料:
排骨萝卜汤是一道菜汤,主要食材是萝卜和排骨 。萝卜为寒凉蔬菜、阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食 。胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者少食萝卜 。
此外,萝卜不宜与蛇肉、人参、烤鱼、烤肉、橘子一起食用 。萝卜主泻、胡萝卜为补 , 所以二者最好不要同食;红萝卜和白萝卜也不能一起煮食 。
参考资料:百度百科-排骨萝卜汤

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做法如下:
1、排骨欧排清水浸泡半小时 。
2、白萝何歌卜洗净,去皮 , 切块 。
3、将排骨放入砂锅 , 加姜片 。
4、加适量开水,大火炖煮 。
5、撇去浮沫慢炖30分钟 。
6、加萝卜继续炖20分钟 , 加盐调味即可 。
###其它资料参考###用料
扇骨一块萝卜多半个生姜四片蒜1瓣八角一颗
萝卜骨头汤的做法
准备食材:扇骨洗干净,放入冷水锅焯水,水开后煮两分钟,撇去浮沫 , 再冲洗干净;姜切片;萝卜切块 。
砂锅加水(一次加够,中途不要添水),放入骨头 姜 蒜 八角 。大火烧开,转小火,炖一个半小时,(可以再少点的)然后加入白萝卜,再炖30-40分钟,加盐关火 。
###其它资料参考###大骨炖萝卜汤
猪大骨含有丰富的骨髓,还含有较多胶原蛋白,加上萝卜一起炖,汤的营养非常丰富 。而且做法很简单,材料也便宜 。
用料
猪大骨(砍碎)1斤
萝卜1斤
姜
花椒
盐
葱
大骨炖萝卜汤的做法
砍碎的猪大骨用沸水过一下,除去血水
炖锅里面放入水,再放入姜片和花椒(10粒),放入刚才的大骨,大火煮沸后转中火慢慢炖,炖1小时
放入切块的萝卜,放盐 , 再中火炖半小时
关火,撒上葱花 , 就成了
小贴士
很简单的一道菜,可以在炖的时候适量加一点点醋,有利于钙质析出
萝卜大骨汤首先是能够补肾养血、滋阴润燥,能够增强人体的免疫力,还能起到一定的促消化和保卫肠胃的作用 。其次萝卜大骨汤还能够预防一些心脑血管疾病的发生,因为萝卜中含有很多营养物质,能够起到下气、消疲的作用,可以预防血脂增高,出现的动脉粥样硬化等 。对于萝卜大骨汤含的营养物质比较丰富,其中含有磷、钙、镁、维生素C、蛋白质、胡萝卜素等 , 这些都是人体所必需的营养物质 。对于血脂较高的人,不建议过多的服用 , 因为骨头汤还有一定的滋腻效果;对于慢性气管炎或者皮肤干燥、糖尿病的病人,可以适当的服用;对于萝卜略为寒凉、脾胃虚寒的病人,建议少食或者是间断的服用 。
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