炖炖炖宠物组合怎么搞( 十 )


(3) 七分肉三分骨
炖汤不是全部选择瘦肉,一般会将肉和骨头按照7:3的比例混合,肉主要增加汤汁的鲜味,而骨头则可以增加汤的香味 。
(4) 陈皮、冰糖不可少
以前炖汤,只会加入盐、姜片、白胡椒粒和酒,现在的原料品质和鲜香味已经大不如前 , 所以在调味时就进行了改良,增加了冰糖和干的陈皮 。盐中加糖能出鲜,它的用量不需要太多,跟盐的用量控制在1:1即可 。陈皮主要作为药引来使用,陈皮同时还有化痰的功效 。一般1盅炖汤只需要加入两根干陈皮丝 。炖汤胡椒一定要选择颗粒而不能选择粉末,因为胡椒的香味经过加热很容易挥发掉 , 所以一定要选择白胡椒粒 。酒的作用是遮盖异味,提升香味,一般控制在每盅汤加5克即可 。
(5)黄酒配红肉 米酒配白肉
如果你炖汤用的是猪瘦肉、牛肉,一般就要选择黄酒;如果你烹调的是鸡肉、海鲜原料等白肉,那么一般要选择广东米酒 。
(6)隔水炖汤5小时
制作广式靓汤有“煲三炖四”的说法,即老火煲汤一般控制在3小时,隔水炖汤一般要控制在4小时 。现在的原料纤维都比以前要粗一些 , 如果按照以前的时间要求,恐怕原料的鲜味释放不够充分 , 所以现在我们又有了新的说法,即“煲四炖五” 。
(7)肉蔻纸密封
原料在隔水炖之前,一定要充分密封 。对于密封纸的要求也很高 。广东人喜欢用肉蔻纸,这种纸的纤维比较粗,但是密封效果却非常好 , 在书画市场可以买到 。一般情况下,大家都会选择用保鲜膜来密封,但是保鲜膜都是塑料制成的,经过长时间的加热后,会释放出很多不良的物质,不建议采用 。
(8)炖汤最怕的是跑气
在炖制的过程当中不要开来开去的,这都会影响到炖汤的品质 , 制作炖汤,尽量减少热气的散失 。
三、炖汤

虫草花干贝瘦肉汤
营养功效:滋补身体,提高免疫 。
原材料:猪后腿肉200克、排骨100克、鲜虫草花50克、玉米半根、胡萝卜1根、干贝10克、蜜枣1颗、生姜5克
调味料:盐4克、黄酒5克
制作方法:
1、猪后腿肉和排骨漂净血水 , 按一冷一热的方法焯水处理备用,鲜虫草花去根,清洗干净;玉米和胡萝卜切成大小均匀的块儿;干贝、蜜枣洗净,提前泡水20分钟备用,生姜切成姜片备用 。
2、准备好汤煲,倒入清洗干净的猪后腿肉、排骨;泡水的干贝、蜜枣;加入胡萝卜,玉米,生姜片;加入烧开的矿泉水;约为原材料的两倍 , 大火烧开,加入黄酒,中小火慢炖约120分钟 , 再大火煮约15分钟 。加入鲜虫草花,煮约10分钟,加入盐和调味即可 。
注意事项
1、玉米、胡萝卜切配的大小要一致 。
2、虫草花可用鲜品,用干品要提前浸泡 。
3、干贝要清洗干净 。
4、猪瘦肉、排骨要选择新鲜的,焯水时温水下锅,要撇干净浮末,不然会影响汤的品质 。

参芪灵芝牛肉汤
营养功效:延缓衰老,提高免疫 。
原材料: 牛腿肉300克、党参10克、黄芪5克、灵芝5克、红枣6颗、桂圆2颗、生姜5克
调味料:盐3克、黄酒5克
制作方法:
1、将党参切成段,黄芪、灵芝、红枣去核 , 桂圆去壳,清洗干净 , 用清水浸泡20分钟备用,生姜切成姜片备用;
2、牛肉漂净血水,切成大小均匀的块,用一冷一热的方法焯水备用;
3、准备好炖盅,放入所有的原材料,加入烧开的矿泉水 , 为原材料的1.5倍,加入黄酒 , 加牛皮纸封盖,蒸炖约三小时,加入盐调味即可 。

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