经验啦

  1. 首页 > 生活百科 > >

鸡蛋怎么给宝宝做辅食

生活百科蛋黄

宝宝鸡蛋辅食怎么做 宝宝鸡蛋辅食的做法？1、蛋黄粥：先把大米或者小米用水熬制1个小时，然后再把蛋黄放在粥里，搅拌均匀 ， 待温度合适后给宝宝食用，口感比较好，而且比较容易消化吸收；
2、蛋黄泥：可以将鸡蛋放入锅中用水煮熟，然后取蛋黄碾碎，用开水搅拌成糊状喂给宝宝食用，由于宝宝的吞咽能力还未发育完善，注意不能将蛋黄泥做得太稠，以免宝宝噎?。?
3、蛋黄羹：可以将鸡蛋打碎后 ， 蛋清和蛋黄分离，再用蛋黄兑清水蒸熟喂给宝宝食用，比较容易消化吸收 。但是注意每次不能进食太多，因为宝宝的消化能力相对比较薄弱，每次进食太多的蛋黄容易引起消化不良，起初可以添加1/3的蛋黄，没有出现不适，再添加2/3的蛋黄 ， 最后可以食用整个蛋黄 。
【鸡蛋怎么给宝宝做辅食】引言：蛋黄富含多种营养素 ， 而且是婴儿最容易制作的辅食之一 。那么，如何给宝宝 ， 辅食里添加鸡蛋？接下来，小编就给大家讲一讲 。
一、蛋黄的添加方法一种方法是先煮鸡蛋 。请注意时间不要太短 。蛋黄正好凝固了就好了 。然后，剥掉蛋黄，用小勺碾碎，直接放入沸腾的牛奶中，仔细搅拌 。牛奶冷却一点后可以喂宝宝 。另一种方法是煮好鸡蛋后，直接取出蛋黄粉碎，加入少量牛奶和肉汤混合 ， 用小勺喂婴儿 。按照前者的方法，婴儿会在不知不觉中吃掉蛋黄 。用后者的方法，对于不习惯用小勺吃的婴儿来说，可能会有点困难 。4-6个月的婴儿阶段性地加入蛋黄的量，也可以首先加入1个蛋黄的1/4 。消化良好、无过敏现象时，可以阶段性加入1/2蛋黄、3/4蛋黄 ， 到6个月后再给全蛋黄 。
二、蛋黄米汤4、5个月的宝宝刚接触鸡蛋的辅食 ， 所以推荐做蛋黄汤 。先用小炖锅煮浓米汤 。煮鸡蛋最好是鸡蛋打碎后蛋黄表层呈软黄色 ， 呈乌蓝色则鸡蛋煮过头的程度 。打碎鸡蛋，只取蛋黄，在碗里捣碎，放入橄榄油酱，调成粘稠状 。粘稠可以自己掌握 。建议每餐循序渐进，从淡到浓 。给宝宝吃 。你可以适当放些冰糖 。四五个月的婴儿可以吃一半的蛋黄汤，六个月后就可以吃整个蛋黄汤了 。六个月后，宝宝还可以吃甜水和鸡蛋汤 。原理很简单 ， 汤底可以是甜红枣汤，也可以是加了一些盐的瘦肉汤 。将一个土鸡蛋、蛋黄和蛋清全部放入碗中，搅拌均匀 。锅里的汤烧开后，将蛋液慢动作倒入锅中 ， 并一直用筷子搅拌，以使蛋花铺得更均匀 。
无论是母乳喂养还是人工育儿，从这个时候开始都需要添加富含铁成分的辅食 。蛋黄是理想的食品之一 。蛋黄不仅含有丰富的铁，还含有婴儿所需的他的营养素 。另外，蛋黄容易消化，添加也很方便 。

###其它资料参考###引言；给婴儿添加辅食的话 ， 一般是选择4~6个月左右就可以给孩子添加辅食 。辅食当中的话也可以宝宝给宝宝添加一些鸡蛋羹等 。那么如何正确的给宝宝添加辅食，我们下面可以来了解一下 。
一、怎么给宝宝的辅食添加鸡蛋鸡蛋的营养价值是相当丰富的 。它是富含丰富的优质蛋白，卵磷脂固醇类，核黄素，氨基酸维生素以及钙磷铁等多种矿物元素 。如果我们给宝宝添加鸡蛋的话 。首先第1次添加的话可以吃鸡蛋黄的1/6 。如果孩子对鸡蛋没有过敏或者其他不舒服的症状，然后再逐渐的多添加一点 。慢慢的可以添加蛋白 。这是需要一个循序渐进的过程 。
二、鸡蛋的一些做法鸡蛋的营养价值很高，有优质的蛋白质，脂肪以及其他的微量元素 。给婴儿添加辅食的蛋黄做法也比较简单，我们可以给孩子做水果鸡蛋羹 。以及其他的蛋羹准备好不同的材料，放入鸡蛋中蒸成蛋羹，就形成了不同口味的蛋羹 。比如有番茄蛋羹，蔬菜蛋羹，肉梨蛋羹，三鲜蛋羹等等 。还可以给宝宝做一些蛋花汤 ， 蔬菜蛋卷 。根据孩子喜好的口味来做 。由于宝宝太小，主要是要容易消化 ， 易吸收最好 。

相关经验推荐


上一篇：生水煮鸡蛋需要多久

下一篇：符文之地地区选择指南 符文之地地区英雄代表一览