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女士适合喝什么茶

生活百科花茶

女人适合喝什么茶？？女人应多喝具有抗氧化作用抑制自由基的柠檬类茶饮 。柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，在国外有“神秘的药果”之称 。它具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，这也是女性比男性更喜欢柠檬类饮品的原因 。
秋天女人喝绿茶能润肤、益肺、生津、润喉，有效清除体内余热，恢复津液 。有研究显示，在每日内服足量维生素C情况下，饮用绿茶可以使血中维生素C含量持较高水平，尿中维生素C排出量减少，而维生素C的抗衰老作用早已被研究证明 。
扩展资料：
女性喝茶的六个好处
1、保持身材 。
茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌 ， 帮助消化，增强人体对脂肪的分解能力 。定期饮茶可以缩减腰围，降低身体质量指数（BMI），从而有助于预防糖尿病和心脑血管疾病 。
2、改善记忆力 。
茶多酚有助于大脑进行局部调节，改善记忆力，提高学习效率 。喝茶可以预防和治疗，尤其是老年认知障碍症 。此外，咖啡碱能促使中枢神经兴奋，有提神、益思、清心的效果 。
3、提高肌肉耐力 。
茶叶中含有一种名为“儿茶素”的剂，可以增加身体燃烧脂肪的能力，改善肌肉耐力，有助于对抗疲劳，增加体育锻炼的时间 。常喝绿茶，效果最为显著 。
4、提高骨密度 。
虽然茶叶中含有咖啡因成分 ， 会促进钙随排尿流失，但含量极低 。即便是咖啡因含量颇高的红茶，每杯也只有30~45毫克 。
5、抵御辐射 。
茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物质，保护细胞不受辐射伤害，对于修复受损细胞也有帮助 。茶叶提取物可治疗肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，治疗辐射导致的血细胞、白血球减少，效果很好 。
6、抵抗紫外线 。
茶多酚是水溶性物质，用茶水洗脸能清除面部油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化的作用，还有助于减少日光中紫外线对皮肤的损伤，是天然的“霜” 。
参考资料来源：人民网—女人秋天喝什么茶较好？4个时期女性不宜喝茶
参考资料来源：人民网—女性喝茶有助保持好身材喝茶谨记5禁忌
女人适合喝什么茶
女人适合喝什么茶？ 中国的茶文化博大精深、积厚流光，要说到品茶，照旧中国人最有语言的权力 。那么哪些茶最适合女人喝呢？哪些花茶女人喝最好呢？我就把最适合女人的花茶整理出来告诉大家，让大家轻松了解女人喝什么花茶最好 。
女人适合喝什么茶1最适合女人的花茶
菊花茶
菊花茶是最适宜女人的一种花茶，女生平常为生存劳碌，时常会涌现上火症状的，而菊花茶性子寒凉，能清热解毒也能去火 ， 对于女人高发的牙痛以及咽喉肿痛有很好的缓解作用，也能进步女性身材免疫力，淘汰流感等疾病的产生 。
玫瑰花茶
玫瑰花茶也是最适宜女人的一种康健茶品，它能活血调经也能疏肝理气，还能调治女性的内发泌 ， 对于女性月经不调气血不以及以及面色暗黄都有很好的调治作用 ， 此外玫瑰花茶还能淡化色一次 ， 也能美白肌肤，平常女人时常饮用，能让本身以及皮肤变得愈来愈好 。
桃花茶
桃花茶也是最适宜女人的一种花茶，它味甘 ， 性平，能除水气利大便，也能滋养肌肤，女人平常喝桃花茶，能美容 ， 也能润肠通便，减肥瘦身，还能起到肯定的补血作用，对于身材有多种益处 ， 它尤其适宜那些想拥有苗条身材的女性饮用 。
女人适合喝什么茶2最适合女人的花茶
1、菊花茶

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