8、玳玳花:微苦,但香气浓郁,配上绿茶饮用 。滋润肌肤,更可以减少腹部脂肪,是绝佳的,美容瘦身饮品 。
9、柠檬片:可利尿 , 调剂血管通透性,适合浮肿虚胖的MM 。
10、决明子:促进胃肠蠕动,清除体内宿便,降低血脂血压 。通便减肥效果好 。
11、陈皮:可以帮助消化 , 排除胃气 , 还可以减少腹部脂肪堆积,许多中医减肥配方都有他 , 陈皮性温和决明子,荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好 。
12、甜菊叶:天然甜味剂 , 是瘦身着的良伴 , 几乎没有卡路里 , 最适合想吃甜的又怕胖的你,主要是和别的花草茶搭配起来饮用 , 充当甜味剂 。
13、荷叶:自古以来瘦身的良药,可以清火,利尿 , 清脂 , 通便 。
14、薄荷:好处多多,对肥胖糖尿病等都有好处,当然还能清新口气了,可以去油腻,薄荷干的湿的都能用 。
15、甘草:可以抑制胆固醇,还能增强免疫力 , 抑制炎症,但会使血压升高,不适合高血压的人 。
16、茴香:可以利尿发汗 , 清除皮下脂肪中的废物 , 防止肥胖 。这个不是我们平常吃茴香饺子的那个茴香是多年生的草本植物"甜茴香",喝的是它的种子 。
17、菩提:菩提叶的茶香闻起来淡雅迷人,喝起来顺口且味道会残留在舌尖,可利尿,分解脂肪,有助于排出体内废物是减肥的有效食品,并具镇定神经,安眠的效果,喝时加一些蜂蜜,风味更加迷人 。
18、迷迭香:促进血液循环 , 降低胆固醇,抑制肥胖,它的功效很多 , 是一味很好的花草茶 。
19、千日红:是花草茶中非常特别的品种,若选用上佳品种,冲泡时可以看到花慢慢的打开,如水中开花一般,功效方面,包括护肤养颜 , 亦有利尿的功效 。
20、玉蝴蝶:显为人知的玉蝴蝶花茶,具有清肺热,利咽喉,美白肌肤,降压减肥,促进机体新陈代谢 。
21、百合花:可清肠胃,排毒,治疗便秘,和玫瑰花,柠檬马鞭草一起泡效果更佳 。
22、金盏花:金盏花可以清爽提神 , 解热下火,稳定情绪 , 最适合因经常熬夜的肥胖族 。
23、苦?。何犊啵哂星迦冉舛荆?油脂排便的功效 。
24、牡丹:可清热,凉血,和血清瘀,适用于容易上火的MM 。
25、桃花:女人之花 , 能美容养颜,又能调节经血,还能减肥瘦身,和玉蝴蝶一起泡,减肥效果更好!
26、洛神花:洛神花可解毒、利尿、去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪 , 研究人员还发现,饮用时加上玫瑰花茶 , 95%的病人体重下降了1到3公斤 , 口感是酸的,泡出来的颜色红红的,十分漂亮,冷热饮用都很好 。
花茶有哪些种类31、茉莉花茶
茉莉花茶是最普通也是最常见的花茶,利用茶叶和茉莉鲜花进行拼和、窨制,使茶叶吸收花香制作而成,具有安神、解郁、健脾理气之功 。
2、玫瑰花茶
玫瑰花茶在中国应用较广发 , 非常的常见 , 由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成,花香浓郁,滋味甜美 。此种花茶性质温和,具有显著的理气解郁、活血散淤和调经止痛功效 。
3、桂花花茶
桂花花茶,精选优质绿茶和优质桂花,经过窨花拌和等一系列工序精心窨制而成 。这种花茶茶香、花香并茂,芬芳持久,是一种具有排毒功效的美颜花茶 。
4、百合花茶
百合花茶也是较为普遍的花茶种类之一 , 主要材料为百合 。百合花茶味甘微寒 , 有润肺 , 清火,安神的功效,适用于咳嗽、眩晕、夜寐不安等症 。
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