二、牛排煎制: 将平底锅烧热约至220度,放入适量色拉油,将完全解冻的牛排放入锅中单面煎2-3分钟,翻面再煎2-3分钟,至无血水渗出即可食用 。(给孩子吃要煎成全熟,大人吃根据自己可接受生熟程度来掌控出锅时间) 。家里有洋葱切丝下锅爆香口味会更好.
三、牛排配菜:选几种自己喜欢的蔬菜用水焯熟搭配食用 。俗话说:"荤素搭配身体不累."
四、 装盘浇酱汁:把酱汁放碗里微波几秒或者把酱包放热水里加热后淋在牛排上即可 。带骨头的牛排建议全熟,不然口感不怎么好,个人建议 。
###其它资料参考###T骨牛排(T-bonesteak)一般位于牛的上腰部,是一块由脊肉、脊骨和里脊肉等构成的大块牛排 。
美式T骨牛排(porterhousesteak)形状同T骨牛排,但较T骨牛排大些,一般厚3厘米左右,重450克左右 。T骨牛排一般厚2厘米左右,重约300克,小点的200克,厚度1.7厘米 。其加工方法是:首先包装袋和多余的脂肪,脂肪要保留一点增加香味,然后按规定的厚度和重量切开外脊肉和里脊肉,最后用锯将脊骨锯断成厚片状即可 。
###其它资料参考###首先从选材上选择牛最好吃的四个部位:西冷牛排、肉眼牛排、菲力牛排 , T骨牛排 。
第一种:西冷牛排是取自牛上腰胸脊肉部分,西冷牛排极具辨识度,最明显的特征就是——呈长条形 , 红色肉的边缘带有一圈白色的油脂 。肉质细嫩油花遍布,肥瘦搭配适宜,总体口感韧度强,肉质硬,有嚼头 , 适合年轻人和牙口好的人吃 。
第二种:肉眼牛排,取自牛肋骨中间部位,运动量非常少,肉质鲜嫩,由于含一定肥膘,瘦肉和肥肉兼而有之,所以油花丰富而均匀,看到是红白相间的样子,这种肉煎烤味道比较香 。平常说的战斧牛排也是他,就是带肋骨的肉眼牛排 。一头牛只最多只能切出9到10份战斧牛排 。
第三种:菲力牛排是 , 也就是牛里脊,也叫牛柳 , 是牛脊上最嫩的肉,几乎不含肥膘 。由于肉质嫩,很受爱吃瘦肉朋友的喜欢 , 它是牛只运动量最少的部位 , 纤维较细,肉质极度的柔嫩,是整头牛身上最嫩的部位 。
第四种:一般位bai于牛的上腰部,是一块由脊肉、脊骨和里脊肉等构成的大块牛排 。T型两侧一边量多一边量少,量多的是西冷,量稍小的便是菲力,中间被肋骨隔著 。
###其它资料参考###这其实取决于个人喜好,但我还是选带骨的肋眼肉 。当谈到牛排最常见的切法时,我可以解释大多数人倾向于争论的问题
牛腰肉——与肋眼肉相比,牛腰肉没有太多的脂肪,味道也没那么好 。脂肪对味道有好处 。
菲力牛排——这种牛排通常非常嫩 , 但味道很差 。这就是为什么你经常会发现它们被包裹在培根里 。它增加了脂肪和烟熏的味道,否则真的很好 。
t形骨-这真的是两种切割方式的结合 。一条纽约牛排(西冷的一种)和菲力牛排 。有时我真的很喜欢一根t形骨,喜欢啃那根骨头,但很难弄对 。因为你要处理的是两块肉 , 可能需要不同的处理方式,这样你就会错过培根给米尼饼增加的一些味道,而且这两块肉可能会出现温度控制问题 。也就是说,中鲜鱼的温度在130-135华氏度范围内 , 这一大块很难完全达到这个范围 。
肋眼——对我来说 , 这是一种很好的平衡 。你可以找到大理石和脂肪切 。它的嫩度和牛肉味都能提供一种平衡 。为什么带骨?我就喜欢这样 。有人说这能增加风味,但我不知道 。我喜欢骨头 。
也就是说,它也可以归结为实际切肉和准备工作 。如果你想要最好的发型,至少1.5英寸2英寸是理想的 。温度控制是最重要的,要让牛排煎得好 。
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