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鲜藕排骨汤功效补脾益肠、和胃消食；
适用于脾胃虚弱所致的倦怠乏力、少气懒言、食少恶食等症 。
做法材料：鲜藕2千克、猪排骨2千克、大枣7枚；
制法：藕洗净，去节、切块；
排骨洗净、滤干、切块；
大枣用温水浸泡片刻，洗净备用；
起油锅 ， 放植物油适量，用中火烧油热后，倒入排骨，翻炒5分钟，加黄酒3匙；
闷烧7分钟，等到油香味出时，盛入大砂锅中，再将藕块倒入 ， 加冷水浸泡；
用大火烧开，加黄酒1匙后，改用小火煨2小时，加大枣7枚，盐适量；
再煨1小时 。至汤汁浓 ， 排骨于藕均烂时 ， 即可 。
木耳红枣汤功效补脾和胃、益气生津；
适用于脾胃虚弱所致的腹部隐痛、食后腹胀等 。
做法材料：黑木耳25g、大枣15个；
制法：用温水将黑木耳发透 ， 去杂质，洗净后与大枣加适量水同煮成汁即可 。
丝瓜猪肉汤功效猪肉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等，具有健脾益气的作用；
丝瓜味道鲜美，具有清热、凉血、解毒功效；
适用于脾胃湿热者，是慢性胃炎患者夏季非常适合饮用的汤 。
做法材料：丝瓜250g、瘦猪肉200g、食盐少许；
制法：丝瓜切片、猪肉切片、加水适量煲为汤，用食盐调味即可 。
苹果汤功效苹果能益脾止泻，生津止渴；
【慢性胃炎喝什么汤好】猪肉能够滋阴润燥；
两者合用 ， 能滋阴养胃、调理脾胃；
适用于慢性胃炎患者口干欲饮、胃脘隐痛 。
做法材料：苹果两个、瘦猪肉50g、调料适量；
制法：将苹果、猪肉洗净，切薄片备用；
用两碗清水先煮苹果片，水沸之后，加入猪肉片，煮至肉烂时调好味即可 。
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