2、健脾养胃
小青柑茶是一种能健脾养胃的养生茶，它还有大量挥发油，这种挥发油对人类肠胃有温和刺激作用，能加快消化液分泌，并能促进肠胃蠕动，而且能清除人类肠道中的积气，平时用它泡水喝能缓解脾胃，不合并能提高肠胃消化功能 ， 而且能让人类食少腹胀的症状明显减轻 。
3、美容养颜
小青柑茶还是一种美容茶，它能提高人类皮肤弹性，并能增强人类皮肤的抗氧化能力 。因为这种茶中含有丰富的儿茶素和维生素c以及维生素E ， 这些物质都能提高皮肤的抗氧化能力 ， 并能阻止过氧化脂质，对人类皮肤产生伤害，它能滋养细嫩肌肤，也能延缓皮肤衰老会让人类皮肤保持爽滑细嫩的健康状态 。
小青柑茶的禁忌
小青柑茶滋味诱人养生功效出色，但它在饮用时也有一些禁忌，它含有的咖啡碱和茶碱对人类神经有一定刺激作用，容易让人类神经保持兴奋，不影响人类睡眠质量，特别是那些神经衰弱和经常失眠的人，在喝了这种茶以后会让身体不适症状加重，因此这些人群禁忌喝小青柑茶 。
今天重点为大家介绍了小青柑茶的功效与作用，能让大家知道平时多喝小青柑茶对维持人体健康的具体好处 ， 如果大家也被小青柑茶的保健功效所吸引可在今后生活中多喝一些小青柑茶，只是在喝这种茶时要注意它的禁忌 ， 以免饮用后对身体造成不良影响 。
###其它资料参考###1、小青柑主要有理气、调中、燥湿、化痰、降脂、养胃、美容 。日常生活中用它泡水喝还是不错的，但是现在不单独用，一般跟普洱炮制在一块 ， 小青柑普洱茶比较用的多，以免单独一味太酸 。
2、但是什么东西也是一分为二，适合于脾胃虚弱并且有湿气、内热盛的人，具有清热的作用，同时可以袪湿，所以这样的人群适合饮用 。但是注意不要喝浓茶，尤其晚上睡觉比较差的人 ， 有一定的兴奋作用 ， 所以不要多喝，其他的人可以稍微多喝点小桔柑茶 。
###其它资料参考###1、小青柑的功效与作用有降脂减肥，排毒养颜、护肝护胃，强身养生，清洁口腔，止咳化痰，解酒 。
2、降脂减肥，排毒养颜 。小青柑，采用纯天然的陈皮，和陈香云南普洱茶 。小青柑普洱茶都属于高纤维 ， 它促进了肠胃的蠕动 。相当于增进了脾胃的消化能力，那么食物的中的热量，脂肪会在这种辅助作用下快速分解并消化，促进血液通畅，自然平衡体内机能，因而有美容的效果 ， 在海外被称为“养颜好茶” 。
3、护肝护胃 ， 强身养生 。平时冲泡小青柑，在适宜的浓度下，对肠胃不产生刺激作用；由于小青柑茶汤黏稠、甘滑、醇厚，进入人体肠胃形成膜附着胃表层，对胃产生有益保护层，长期饮用小青柑茶可以疏通血管，帮助胃消化，减少肝的排毒负担 ， 不管是女性还是上班族的男茶友都应该多喝小青柑 。
4、清洁口腔，止咳化痰 。小青柑 ， 是全发醇荼叶，带有很多生理学特异性成分，具备消毒杀菌的作用，因而能除去口腔异味，护牙 。小青柑，还能燥湿化痰，对支气管有微弱的扩张作用，能使痰液易咯出，达到化痰止咳的作用 。
5、解酒 。小青柑含有茶多酚，可以推动酒精新陈代谢，使酒精代谢能一切正常顺利开展 。喝小青柑，能提升毛细血管的收拢作用，促进乙醇快速排出来离体 ， 可以降低醉酒后的伤害 。喝小青柑可以填补乙醇水解反应需要的维他命C，激动被乙醇麻醉剂的人的大脑神经中枢，起到醒酒作用 。
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