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【牙齿美白平时怎么护理】
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牙齿美白是人们常用的方式，它可以帮助大家解除牙齿黄黑的状态，让大家重新拥有洁白的牙齿 ， 但是大多数人在做完牙齿美白之后会觉得色泽不够亮，这是因为在做完之后没有注意保养，只要在做完牙齿美白后做好了护理，就可以让你的牙变得光洁 。
方法/步骤
注意饮食问题 。美白后 ， 最易牙齿重新被染色，所以牙齿美白后不要喝咖啡、可乐等带色素的饮料和颜色深的食物 。不要抽烟，因为抽烟对牙色的维护影响大 。保持牙齿美白，初期非常关键 ， 爱美人士一定要控制好自己的饮食，让美白效果更加持久 。
注意口腔清洁 。保持良好的口腔卫生，对于美白后护理非常重要 。保持牙齿清洁能够有效预防牙齿再次被着色，养成每天早晚认真刷牙，饭后漱口等良好的生活习惯 ， 更好的保护美白牙齿 。另外 ， 定期到医院进行检查和洁牙也是维持美白效果的重要手段 。
美白后治疗 。牙齿美白后 ， 日常生活中一定要随时观察牙齿的着色问题，如果有变化，应该及时接受检查和治疗，牙齿美白后进行牙齿抛光处理非常有必要，能够及时去除影响牙齿美观的不良因素，保证美白的持久效果 。牙齿美白之后很快就不白了，那是因为人们在做完之后没有注意饮食问题，平时也不注意口腔的卫生 ， 因而专家特别指出 ， 在做完牙齿的美白之后一定要小心的护理 ， 不吃一些带色素的饮料及食物，并且饭后漱口，早晚认真的刷牙，相信美白的效果可以持续得更久 。当然，良好的作息也是保证牙齿效果的一项重要条件 。良好的饮食习惯和生活规律一定可以保证你的牙齿健康美白漂亮 。
注意事项
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