颈椎病患者睡的枕头，应当符合高度比较适合，软硬比较适中，有良好的通气性 。
【颈椎病患者应该睡怎样的枕头】睡眠的时候，枕头是维持头颈正常曲度的重要工具，如果枕头过高或者过低，都会使颈椎得不到休息，肌肉容易产生痉挛和僵硬，会加重颈椎病的症状 。枕头的高度应当在一个拳头高度左右 。如果是侧睡 ， 枕头的高度应当与一侧肩关节的宽度一致 。枕头的软硬要适中，要使颈椎得到充分的依托 ， 使肌肉得到休息 。另外 ， 通气性也是非常重要的 。
颈椎病患者睡的枕头，应当符合高度比较适合，软硬比较适中，有良好的通气性 。
【颈椎病患者应该睡怎样的枕头】睡眠的时候，枕头是维持头颈正常曲度的重要工具，如果枕头过高或者过低，都会使颈椎得不到休息，肌肉容易产生痉挛和僵硬，会加重颈椎病的症状 。枕头的高度应当在一个拳头高度左右 。如果是侧睡 ， 枕头的高度应当与一侧肩关节的宽度一致 。枕头的软硬要适中，要使颈椎得到充分的依托 ， 使肌肉得到休息 。另外 ， 通气性也是非常重要的 。
