月经前偏头疼怎么办

月经前 , 如果出现偏头痛,考虑和体内激素波动有关系 。首先要注意休息,要保障睡眠的质量 。另外,饮食营养要均衡,尤其是要多吃一些新鲜的蔬菜水果,清淡饮食 , 可以吃点谷维素和维生素B1营养神经 。还要适当的运动来促进血液循环,增加有氧的活动 。可以适当吃点生姜红糖水 , 喝点热牛奶,改善疼痛的症状 。
【月经前偏头疼怎么办】另外,如果疼痛剧烈,可以吃布洛芬,消炎痛等止痛药物 。如果疼痛明显,月经后没有缓解 , 还要做头颅的CT或者MRI,排除器质性的病变 。

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