感冒前会有哪些症状

感冒前的症状主要是出现嗓子痛,嗓子干痒,流鼻涕 , 浑身无力,食欲下降,精神体力下降等情况,这些都是感冒前的症状 。
【感冒前会有哪些症状】感冒的患者大部分是由于病毒感染引起的,与劳累、机体抵抗力下降有关,所以一定要提前做好预防,天气变化时一定要注意添衣保暖,多喝一些热水来预防感冒的发生 。平时要注意营养均衡 , 适当的锻炼身体,提高机体的免疫力和抵抗力,保证充足的睡眠 , 保持室内空气的清新 , 避免去人群聚集的地方,出门戴好口罩 , 做好防护 , 勤洗手 , 以避免病毒的入侵对身体造成一些不必要的影响和伤害 。

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