安慕希什么时间喝最好_生活经验

一、安慕希下午喝好，还是晚上喝好？

【安慕希什么时间喝最好】
安慕希最好晚上喝，味酸，有安神助眠的功效。

早上起来最好不要喝，早上起来喝杯稍热点的温开水最好，可以冲洗肠胃，因有温度又可以打开肠胃里的吸收孔以便更好的清洁，酸奶内的东西在饭后半小时最好了，可以很好促进消化

只是酸奶嘛，啥时候喝都可以?。饕强茨阈那?。