1、主料：海蟹1000克 。
2、辅料：香菜50克、鸡清3只、熟笋肉50克、湿香菇15克、葱白20克、精盐2小勺、味精1勺、胡椒粉适量、猪油少许、芝麻油适量 。
3、活蟹宰杀洗净后剁成块，切口处蘸干面粉 ， 放植物油中炸成浅金黄色 。
4、鸡蛋清加高汤150克、盐、味精、少许水淀粉调匀，放滑勺中炒熟为芙蓉 。
【芙蓉炒蟹肉 炒芙蓉蟹】5、滑勺内加植物油烧热，加入葱炒出香味 ， 加入蟹块翻炒，烹料酒 ， 倒入芙蓉翻炒，淋辣椒油出勺装盘 。
1、主料：海蟹1000克 。
2、辅料：香菜50克、鸡清3只、熟笋肉50克、湿香菇15克、葱白20克、精盐2小勺、味精1勺、胡椒粉适量、猪油少许、芝麻油适量 。
3、活蟹宰杀洗净后剁成块，切口处蘸干面粉 ， 放植物油中炸成浅金黄色 。
4、鸡蛋清加高汤150克、盐、味精、少许水淀粉调匀，放滑勺中炒熟为芙蓉 。
【芙蓉炒蟹肉 炒芙蓉蟹】5、滑勺内加植物油烧热，加入葱炒出香味 ， 加入蟹块翻炒，烹料酒 ， 倒入芙蓉翻炒，淋辣椒油出勺装盘 。
