当归山药羊肉汤的做法及功效当归山药羊肉汤的做法_生活知道

1、主料：羊肉500克、山药半根、红枣六七个、当归2克。
2、辅料：姜适量、葱一根、料酒一勺、盐适量。
3、将羊肉切块。
【当归山药羊肉汤的做法及功效当归山药羊肉汤的做法】4、姜切片。
5、将羊肉冷水下锅，水烧开后捞出。

6、将焯过水的羊肉用温水洗去浮沫后控干水分。
7、山药去皮切滚刀块。
8、将羊肉、山药、葱、姜放入陶罐中。
9、在陶罐中加入一勺料酒和适量清水，加入红枣和当归，大火烧开。
10、水开后，用漏勺撇去表面浮沫。
11、调小火，盖好盖子，继续煲一个小时，煲至剩余10分钟的时候，在汤中加入适量盐调味。