很多女性都有乳房胀痛的毛病，这种感觉不是持续的，而是时有时无 。其实，大部分的乳房胀痛都不是器质性疾病 ， 那属于生理性的 。生理性的乳房疼痛主要有五种，看看你属于哪一种?
月经来潮后，雌激素水平下降，上述变化消失 ， 乳房亦随之松弛柔软，胀痛顿然消失，下次经前症状又重复出现 。对此一般不需处理，保持心情开朗，精神放松 。重者可于经前注意饮食清淡或服少量利尿剂、维生素B1、维生素B6、鹿脱膏或逍遥散等 。
第二种：乳腺增生引发乳房疼痛
乳腺增生病为乳房疼痛的最常见原因，约80%以上的乳腺增生有不同程度的乳房痛 。其疼痛部位与肿块位置常不一致，经常向腋下、肩背部放射，可受月经、情绪、天气变化等因素的影响，常有自动缓解或无规律的阵发性发作 。乳房内可摸到边界不清、大小不等、质地硬韧、活动度好的肿块，有的肿块表面呈颗粒状 。本病占乳腺疾病的2/3以上 ， 好发于35～45岁，特别多见于高龄未婚、未生育、未哺乳、精神抑郁、有性功能障碍的妇女 。
第三种：怀孕期间乳房有胀感
停经40天后乳房有胀感，重者可能有乳房、乳头痛感 ， 可持续整个孕期 。这是由于胎盘、绒毛分泌大量雌激素、孕激素、催乳素，使乳腺增生、乳房增大所致，也是为哺乳所做的准备工作 ， 属生理现象 。随着乳房的增大，要及时换戴宽大的胸罩，不宜束胸 。如胀感突然停止，常提示胎儿有可能夭亡 ， 应立即去医院检查 。
第四种：人工流产后乳房痛
人工流产后，有些病人主诉乳房痛，并可触及乳房肿块，若症状出现与人流相隔时间稍长，人们往往会忘记或忽略此种症状与人流有关 。人流不同于自然分娩，后者是瓜熟蒂落的自然过程 ， 而人流是人为干扰的非常状态 。
一般停经4周后乳房开始发胀、饱满、增大，乳腺逐渐发育 。当妊娠突然中断、激素水平急剧下降时，刚刚发育的乳腺就会突然停止增长，细胞变小 ， 腺泡消失，而这种集聚复原常是不完全、不均匀的，像初生的嫩叶不易萎黄脱落一样，因而会造成乳腺肿块及乳房疼痛 。
第五种：产后导致双乳涨满
【疑惑：乳房痛是得病了吗 乳房疼是不是癌症】产后3天双乳胀满、疼痛、出现硬结 ， 甚至延及腋窝部的副乳腺，伴有低热，这主要是由于乳腺淋巴潴留、静脉充盈和间质水肿以及乳腺导管不畅所致 。一般至产后7天乳汁畅流后，痛感多能消退 。
