两岁的小宝宝已经可以吃很多的食物,这个阶段的宝宝胃口会特别的好,可以吃的东西几乎涵盖了成年人的所有食物 。但是为了让宝宝更好的成长,一定要保证宝宝饮食的营养 。那么两岁的小宝宝食谱有哪些呢?
1.冬瓜炖排骨 。排骨在适量,放到开水中焯烫一下,捞出 。超过将食用油烧开 , 葱姜大料炒香 , 在倒入准备好的排骨,加入清水,倒入料酒 , 放上锅盖,大火煮沸,转为中火炖煮50分钟 , 将冬瓜去掉皮 , 切成小块,在炖煮到一个小时左右的时候,放入冬瓜 , 放入食盐,之后炖煮半个小时,等到冬瓜面软的时候放入少量的鸡精调味就可以出锅了 。
【两岁的小宝宝食谱】2.胡萝卜鸡蛋饼 。将胡萝卜适量切成丝,将面粉和两个鸡蛋,放入碗内 , 之后倒入清水,将鸡蛋和面、胡萝卜丝搅拌一下 , 直到成为面糊 。之后将面糊放置五分钟,之后在平底锅内放入适量的油,烧热,将面糊倒入平底锅少量 , 之后将面糊摊成薄薄的饼,葱末放在博饼的上面,之后将薄饼翻个,煎至两面金黄就可以了 。
3.玉米粥 。将玉米清洗干净 , 将玉米粒掰下来,备用 。将大米放在水中浸泡十分钟,之后将玉米粒和大米一起放入锅内,倒入清水,煮沸,转为中小火煮半个小时就可以了 。
