妊娠糖尿病空可以吃米粉吗_健康

当然可以，但由于米粉的升糖指数比较高，建议少吃。妊娠期间的饮食原则为既能保证孕妇和胎儿能量需要，又能维持血糖在正常范围，而且不发生饥饿性酮症，尽可能选择低生糖指数的碳水化合物，应实行少量多餐制，每日分成5到6餐，鼓励孕期运动，包括有氧运动及阻力运动，每次运动时间小于45分钟。
【妊娠糖尿病空可以吃米粉吗】妊娠糖尿病是指妊娠期间发生的不同程度的糖代谢异常，但血糖未达到显性糖尿病的水平。所有未被诊断糖尿病的孕妇于孕24到28周时应该用75克葡萄糖粉来做葡萄糖耐量试验筛查。