第一，要鼓励宝宝进行规律性排便，无论有没有排便的需求，每天安排宝宝在马桶上坐5到10分钟 。
第二 ， 宝宝饮食过程中，首先要注意增加饮水量，液体可以帮助宝宝肠蠕动，但注意不要喝饮料，不爱喝白开水的宝宝可以添加柠檬片或者蜂蜜等，改善白开水的味道 。
【2岁宝宝便秘怎么办呀】第三，导致宝宝出现便秘的罪魁祸首是挑食，会造成膳食纤维的摄入不足 ， 因此，爸爸妈妈们要想办法让孩子喜爱这些膳食纤维中比较多的食物和水果，比如韭菜，芹菜，梨等，保证饮食经常变换花样 。
第一，要鼓励宝宝进行规律性排便，无论有没有排便的需求，每天安排宝宝在马桶上坐5到10分钟 。
第二 ， 宝宝饮食过程中，首先要注意增加饮水量，液体可以帮助宝宝肠蠕动，但注意不要喝饮料，不爱喝白开水的宝宝可以添加柠檬片或者蜂蜜等，改善白开水的味道 。
【2岁宝宝便秘怎么办呀】第三，导致宝宝出现便秘的罪魁祸首是挑食，会造成膳食纤维的摄入不足 ， 因此，爸爸妈妈们要想办法让孩子喜爱这些膳食纤维中比较多的食物和水果，比如韭菜，芹菜，梨等，保证饮食经常变换花样 。
