01
孩子每次结束咨询离开咨询室,约莫五分钟后,我就能收到那位妈妈的信息:你们谈得怎么样了呀?
几乎每次都是这样 。
这些言行的背后就是:她不能接受孩子休学,她不能接受所有的事情不按她的设定去走,这种急转而下的走向,让她感到惶恐 。
她不敢催孩子,虽然想催 。但她一定会不停地催咨询师 。
即便我在首次访谈中已经告知家长:心理咨询是需要一个过程的,每个人都不一样,有的快些,有的慢些,都是正常的,但家长很难将焦虑放下 。
这些焦虑,长得太结实了 。她们日积月累,坚不可摧 。除非家长也做咨询,通过高频次的咨询才有可能将它们一砖一瓦地卸掉,否则,很难 。
家长不做,咨询师也没办法 。而她的焦虑,是要找到一个转嫁对象的 。既然不能跟孩子传递,那这个转嫁对象,就只能是咨询师 。因为她向咨询师付了费用的,咨询师有义务接纳她的焦虑 。这是很多家长的逻辑 。
他们不去想,如果不是他们如此的焦虑,孩子会变成今天这个样子吗?即便家长的焦虑和孩子的病不是因果关系,但也是高相关的吧 。
02
父母总习惯从自己的角度出发,就是:我们自认为对孩子挺好的啊,没什么亏欠的啊,这孩子怎么这样呢!
我曾给很多家长打过一个比方:如果你只是想吃那种长得丑丑的、小小的2块钱的苹果,但别人非得给你整个贵的水果,比如是榴莲,而你并不喜欢吃榴莲,那你会是什么感受呢?
我们自认为对孩子挺好的,是从我们的角度出发的,而非从孩子的角度 。孩子需要的,是否是那个榴莲呢?
如果想要获得自己最终要的那个结果,首先,必须接纳孩子患上抑郁症这个事实,这不是商量,是你不想接纳也得接纳 。
躯体患病的人,我们自然认可他们是病人,可对抑郁症患者,因为他们能走能动,看起来跟一般人无二,我们就都拿他们当正常人待,会依然对他们提各种要求,试图去改变他们 。
比如“晨重晚轻”的症状,夜里精神好睡不着,但家人就是喜欢催着你去睡,早上睡着,家人又催着按时起床吃早饭 。他们很难获得一个安宁的、不被打扰的空间和时间 。
对于休学的孩子,家长依然会追着孩子的学习进度,要求孩子制定学习计划,去完成各种作业 。
对于一个怀疑活着的意义的人,学习,作业,你觉得可能吗?
工作中,让我感到最大的困难就是家长的不配合,他们知道,但做不到 。
孩子出现这样的问题,是我们欠下的债,是债,就是要还的 。
03
如果你家里有抑郁症的孩子,你要做到:
1、在确保孩子人身安全的前提下,不要过多去打扰
孩子不想说话,不要总要找孩子说话,孩子不想有肢体接触,不要去拉手去拥抱等 。让孩子有个踏实、不被打扰的空间 。
孩子“不需要”的,硬给,就是打扰 。
父母以陪伴为主就好,家庭气氛如果做不到融洽、和谐,那么做到平静,也可以 。
生病,需要整合,就好比一堆零件比较乱,孩子需要重新组装,达到一个有序的状态 。
孩子在进行内在整合时,必须要提供给他安静的环境 。如果家庭成员总是有纷争,孩子的病只会加重 。
2、要做心理治疗
重度抑郁症,可能要用药,中度以下,一般可以不用药 。无论用不用药,心理治疗都是要的 。
这关乎人格的成长,任何药物都无法取代 。
给孩子找个靠谱的心理咨询师,做长期的心理治疗 。家长应和咨询师结成治疗联盟,不要过多去干扰咨询师的工作,如果是像上文提到的那个家长,就是在干扰咨询师的工作,这就不是联盟了 。
总是干扰咨询师的后果是,咨询师只能放弃这个个案了,咨询师需要家长的支持,而非催促 。
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