如何正确选择洗发水类型( 三 ) _正确

头发干枯头发干枯基本是两种情况造成的，一种是自身原因，一种是外力原因。本身的发质不好，营养不良造成的头发枯黄干燥脆弱，属于自身原因。长期染烫或者使用含硅量超标的洗发水造成的发质受损，这个属于外力原因。

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自身因素头发干枯可以多补充营养，适当多吃油脂含量高的食物，在选择洗发水方面可以选择含有椰子油、油橄榄、甜扁桃等成分的滋养类洗发水。外力原因导致头发干枯除了要停止染烫外，还要多使用含有氨基酸、摩洛哥油等成分的修护型洗发水，来缓解头发的干枯症状。
关于洗头的小知识 1、洗头发最佳时间？

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很多人不喜欢晚上洗头，可是你知道吗？洗头发的最佳时间其实是晚上九点，因为十点到凌晨二点是头皮细胞的再生期和活跃期，在这之前洗头可以刺激细胞再生。十点之后到到中午，都是头皮的自我修整期，洗头会刺激细胞生长。
2、洗发水倒在哪里？

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有些人直接把洗发水倒在头皮上进行揉搓，其实是大错特错的。这样不仅会造成化学残留洗不干净，还会刺激头皮，造成脱发。正确的做法应该是将洗发水挤在掌心，揉搓出丰富的泡沫，然后再抹到头发上。
3、水温多少度合适？

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大家都知道过烫的水洗头不好，会刺激毛囊，其实凉水也是一样，不管热水凉水，都会刺激头皮造成脱发，并且会造成出油旺盛，引发头屑。最合适的就是使用四十度左右的温水来洗头，感觉比手的温度稍微热一点点就行了。
【如何正确选择洗发水类型】 对于洗发水这类日常实用型产品来说，只要根据自己的需求和问题挑选就没错啦！一般来说各种功能的洗发水都能解决瘙痒、头屑、脱发问题，如果有严重的脱发和头皮屑就不要考虑挑选什么洗发水了，及时去医院医治。