如何从食物中补充白蛋白？要肉类和谷物，鸡蛋，豆制品搭配来吃，不能单纯补充一种，其次就是平时喝水泡些绿茶，绿茶中也含有蛋白质，对经常面对电脑工作的人有帮助抵抗辐射的作用，防止起痘痘，其次就是有利于防晒啦，夏天喝是很好的主要就是多饮水 少饮酒 饮食平衡 心情舒畅 适量运动 服饰宽松.
从饮食上补肝,首选的食物为谷类,如糯米,黑米,高梁,黍米;其次为红枣,桂圆,核桃,栗子;还有肉鱼类,如牛肉,猪肚,鲫鱼等也对肝有保健作用.
肉类的东西含有蛋白质比较丰富,建议:多吃肉多喝奶
食鱼啊“`鱼里面有钙成份啊鸡蛋、牛奶、豆浆、豆制品、花生都是补充蛋白质的食物 。你可以经常吃这些食物对你的身体有一定的帮助 。吃煮鸡蛋，还有鱼，，虾都是高蛋白的食物类 。多饮水 少饮酒 饮食平衡 心情舒畅 适量运动 服饰宽松
很简单啊，多吃肉、鸡蛋、鱼类 。首先应知道引起低蛋白的原因，如果是肝脏和肾脏病，建议不要大量使用蛋白，缓慢进补鱼肉、蛋等都有很多的蛋白质的~我看还是去问一下专业的比较好，不然的话每个人说一样，吃死人都会啊
什么食物可以补白蛋白?【养生堂中饮食白蛋白在哪买】吃煮的鸡蛋肾病综合症－－需补充优质蛋白质，如含必需氨基酸的动物蛋白（鱼，肉，蛋清等）
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